【膳食营养】西咸新区泾河新城第一幼儿园第十周食谱

文摘   2024-11-08 18:00   陕西  




健康营养食谱指南

泾河一幼本周食谱  每一餐都好味

泾河一幼根据膳食多样化、平衡膳食、蛋白质互补的原则,科学合理的制定食谱,合理搭配膳食结构。

每餐供应的食物包括谷薯杂豆类、蔬菜水果类、水产畜禽蛋类、奶及大豆类等4类食物中的3类及以上,

营养均衡,提高身体免疫力。

本周菜品推荐--鲜肉烧麦


周一食谱
早餐:纯牛奶 煮鸡蛋 牛角包

午餐:海苔米饭 珍珠糯米丸子

地三鲜 鲜蔬芙蓉汤

午点:山药发糕 红心火龙果

晚餐:菌菇鸡汤面 胡萝卜馒头


周二食谱
早餐:山药小米粥 素炒三丝 芝麻卷

午餐:肉丸大烩菜 香酥油饼

午点:紫米盏 雪梨银耳羹

晚餐:香菇肉丁打卤面


周三食谱

早餐:豇豆玉米粥 西葫芦鸡蛋饼

午餐:青豆米饭 蒜香清炒菜心

糖醋里脊 大骨莲藕汤

午点:纯牛奶 蒸贝贝南瓜

晚餐:鲜肉时蔬麦饭 丝瓜豆腐汤


周四食谱
早餐:八宝粥 菠菜炒鸡蛋 千层饼

午餐:肉酱意大利面

午点:蒸梨 鲜肉烧麦

晚餐:三鲜鸡肉煮馍


周五食谱
早餐:肉丸胡辣汤 特色锅盔

午餐:虾仁时蔬炒饭 蛋花酥米羹

午点:纯牛奶 五香萝卜丸子
晚餐:番茄旗花面


下周食谱预告
 



END
立即关注


编辑|保健室

审核|后勤办

签发|园办




西咸新区泾河新城第一幼儿园
树立园所理念,展现园所文化,体现园所特色。及时发布信息,服务教师家长,构筑交流平台。
 最新文章