挫折是人生旅途中不可避免的一部分。面对挫折，如果我们未能掌握有效的应对之策，就可能陷入消极情绪和行为的漩涡。然而，积极面对挑战不仅能够帮助我们跨越难关，还能推动个人的成长与发展。期中考试结束后，不少同学可能正经历着成绩不如预期、信心受挫的时刻。为了帮助同学们更好地调整心态、重燃希望、提振信心，我们特别推出了一期以“提升抗逆力”为主题的心理专刊。我们希望通过这些精心挑选的建议，助力学生们增强内心的韧性，勇敢地迎接生活中的每一个挑战。
本期专刊精心划分为“学生篇”与“家长篇”两大核心板块。在“学生篇”中，我们深入探讨了学生在遭遇挫折时，可以从哪些方面着手进行自我调适；而在“家长篇”里，我们则着重阐述了家长如何给予孩子更有力的支持与帮助，使他们能够更加从容地应对挫折。值得一提的是，我们还特别引入了抗逆力领域广为人知的经典理论——“3I”理论，旨在为家长们提供更为科学系统的指导思路。
为了将理论与实践紧密结合，我们鼓励家长与孩子携手回顾近期所遭遇的挫折，共同完成“抗挫资源圈”的绘制。在此过程中，我们欣喜地收到了大量富有价值的分享。从分享中我们不仅可以看到学生的挫折多集中在学习方面，还可以看到许多学生不仅心态乐观，还非常善于找方法和利用各种资源，身上闪耀着抗逆力的光芒。他们的分享为我们提供了诸多启发，现在让我们来学习借鉴这些智慧。
大家的分享不仅让我们洞见了挫折的普遍性，更让我们看到了应对挫折的诸多方法。方法总比困难多，让我们从他人的智慧中汲取力量，将这些宝贵的方法融入日常生活，勇敢地迎接每一个挑战。相信在未来的日子里，我们定能不断攀登个人成长的高峰，遇见更加优秀的自己！
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供稿：杨雪
一审：德育处
二审：综合办
三审：钱小花
终审：耿峰
