本周食谱
盐池县第一幼儿园10月8日—10月12日
营养膳食每日科学搭配
保障幼儿健康成长
让孩子吃的安心 家长放心
星
期
二
能量早餐
牛奶粥、水煮鸡蛋
营养午餐
燕麦米饭、牛肉小炒
蚝油圆生菜、山药番茄汤
多样午点
红提、甘源瓜子仁、营养奶
留香晚餐
炒烩面、橙子
、
三
粉汤、葱油花卷
双色米饭、鱼香肉丝、
茄汁菜花、牛骨汤
火龙果、清香玉米、营养奶
玉米糁粥、蔬菜卷饼、小饼干
四
红薯藜米粥、草莓碎卷、清炒小白菜
藜麦米饭、鸡翅干锅、
紫菜虾米汤
砂糖橘、圣女果干、营养奶
羊肉金瓜面、山楂条
五
五谷豆浆、香酥油饼、热爆甘蓝
香米饭、肉爆孜然土豆片、
芝麻菠菜、鱼丸蟹柳汤
红柚、盐焗腰果、营养奶
香菇鸡丝面、嘎啦果
六
养胃小米粥、烤热狗、
粗粮米饭、八宝菜
猕猴桃、芝士小饼、营养奶
下周美食预告
肚子饱饱 烦恼少少
好好吃饭 快快长大
愿健康、丰富的美食成为孩子们童年最美好的回忆！
