很多后来关注我的朋友，都觉得我皮肤超好。这是一个天大的误会。
由于青少年时期的种种错误操作，我的t区毛孔一直很大（这半年开始做黄金微针来治疗）。
加上本身体质敏感，年少无知乱用护肤品，我在16-18年间，常发局部溢脂皮炎，每次都得两周以上才好。一年反复56次之多。
过去我的皮肤不仅底子差（毛孔），也不健康（暗黄无光）。
经过多年研究调整，我的皮肤在2020年基本稳定下来。
首先是彻底摆脱了急性皮炎，现在皮肤变得耐操稳定。接着是特殊时期，也不怎么长痘了（其实年纪越来越大不做什么痘痘也会变好）。
而这一稳定下来的过程，和我这几年反复说的所有东西（围绕着生活习惯的种种）都脱不了关系。在护肤品上，验证了4年的思路就是要足够精简。
根本无需见什么风就跟，也不存在什么皮肤耐受要定期更换护肤品，真正有效的成分必须是长期有效的。
这一期的护肤，主要围绕抗衰，我喜欢用修复抗氧的成分，对抗自由基是抗衰很重要的一步。除此以外做好清洁补水，皮肤就很健康了。
先聊一个新品，有新品是比较难得的。
这两年愈发严格执行精简护肤哲学，合作的品牌不仅要好，还得适合我。我选择的护肤品，是我会稳定使用至少一季度以上的。
珀莱雅
双抗精华3.0 ¥239/30ml
¥329/50ml
这款双抗精华闻风已久，我在小红书上关注了为数不多的护肤博，有一天有一位提到了她，而且讲的内容非常打动我。
他讲双抗的设计思路，是逻辑性很强的。首尾衔接，循环一体，氧化和糖化本就是一种连带反应。双抗的意思是同时抗氧抗糖，能达到1+1>2的效果。
完美戳到了我的生活哲学。
我一直坚信牵一发动全身，但我们往往很难通过观察全身的改变，去揪出那一发，因为影响全身变化的因素实在太多。
抗衰往大了说是生活习惯的总和，往小了说是抗氧化抗糖化的总和，双抗的这一点设计思路，也打开了我的思路，比单独做氧化or糖化的护肤品更打动我。
故事从我右手肘上的小疙瘩说起。
今年3月份收到这支精华，看主打功效是抗氧抗糖，抗糖的护肤品我是一直都没有的，但也知道抗糖化做得好的皮肤，平滑，细腻，抗炎能力会提升。
我抱着好奇的心情，先用在了手肘位置。我的两个手肘位因为常偶发湿疹，摸起来有点粗糙。
谁知才随手试了两天，触感就完全变了，变得光滑了。
当时心态上太随意，没有拍下before and after
随后我就用到了脸上，能明显感觉到抵抗了氧化和糖化，皮肤自身的修复能力更能呈现出来。
你们懂的，皮肤微质感的变化，只有当事人最清楚。
在一次用三泵，连续每日使用空瓶一支以后，我能明显感觉到脸上的皮肤也和手肘位置的皮肤一样，变得平滑细腻了许多。上周打了一次水光，恢复能力也神奇般地比平时更强。
我深信人体是很聪明的，从皮肤到器官，我们自身就有很强的修复能力。只是现代生活污染和压力带来高度的氧化和糖化，抑制了我们原来的天性。
提亮的功力更是惊艳，我的工作强度飘忽不定，偶尔总会有高强度的几天。以往休息不足我一下子就暗了下去，现在每天的脸都是亮亮的，不管休息得够不够好。
而且最近几乎每周都户外，没有明显变黑，相信是在用的防晒和护肤品发功。
有朋友用不了原型VC的，或者正在用原型VC都可以考虑这款。虽然成分很猛，但一点都不刺激，不需要建立耐受。我只连续用了两个月，皮肤通透亮丽。
一搜双抗，可能会出来一篇笔记，说30ml的双抗用一年感觉没用。
任何物品的使用量和频率都决定了使用效果，坚持每天使用，空瓶一支下来没有什么效果的，我是不太信的。因为我的效果明显得不得了。
去黄提亮，细腻肌肤，温和不刺激，价格美丽，她是天猫今年38节销售量和回购率TOP1的精华，这个品值得爆。
已经从2.0用到了3.0，3.0用了新的泵头和磨砂瓶身。
精华储存在双仓，既要对成分锁鲜，又要解决喷感上的顺滑。据说新泵头逼疯了5个工程师，调整了50多轮，光是打样的泵头就有863个，才成功升级到现在的样子。
精华里有一个独家成分NOX-AGE®️，可以提升细胞线粒体活性和自身抗氧化能力。
线粒体大家不陌生了，我自己常服的coq10就是专为线粒体提供能量的，细胞层面的护理才是根源的护理。
细胞是终极的“一发”，细胞不行那一切都不会太行。
氧化+糖化会让我们的皮肤暗沉发黄，敏感发红不稳定，甚至出现炎症。
这两个反应以微妙的联系相互影响，做到氧糖双抗，能更好地遏制这个循环。抗氧化减弱了肌肤的糖化反应，并减少暗沉的原凶（黄褐色的AGEs的生成）。
而AGEs的生成，又会导致脂质过氧化而加速肌肤的暗沉与老化。
坚持晒黑，但依然透亮的我👇
这个夏天和我一起边抗老边让脸亮起来！
点击图片跳转小程序直接下单，618读者专属优惠券10元，同享跨店满减，到手价¥329/50ml，买就送双抗精华7.5ml*7+双抗面膜*1。
下单备注暗号「邓姐」，再送红宝石面膜一片。
瑷尔博士
微晶水 150ml ¥208.00
反重力水乳套装 ¥398.00
推微晶水已经一年多，老朋友就直接下单吧😂
新朋友，如果想选择一款综合实力很强，修复，抗氧，维稳能力都在线，且可以不心疼，可以大量使用的精华水，这款我想要大力推荐。
每次用15泵，我一年会空瓶6-7支，算下来其实和大牌精华水大差不差，但我以前用大牌精华水的时候可以说是毫无感觉。换微晶水是在去年的大爆痘时期，于是也验证过她的修复抗氧能力，没想到一用就是一年半，暂时还没用到更好的，无论便宜的或贵的。
当然哈，护肤品千人千面，就算成分再好，也有人觉得不好的。但试一试是真的无妨，懂的会懂。
给新来的朋友讲讲以前的故事。
去年三月，我长了超级多痘痘（每年春天都会大爆痘）。认真选了几款护肤品，跟踪一个月的使用效果。最后通过验证的品，基本上都用到了现在。
这一年多最大的变化是，任何时候都不再大面积爆痘，痘痘少长了很多。以前每逢经期，总会爆好几颗痘。也常泛红敏感，比如换季和暴晒过后。
现在的护肤品组合拳，很大程度改善了我这几个坏毛病，皮肤屏障修复了不少，稳定皮肤带来了超幸福的体验。
除了我在用的几款护肤品，本身就很能打以外，虽然偶尔会试新，但我几乎不随意更换护肤品，一直稳定使用也有关系。
微晶水的抗氧力，来自她们独家的褐藻发酵精粹，抗氧化能力堪比原型vc。成分更稳定，不刺激皮肤。
以下文献讲的是，海藻发酵液对DPPH自由基的清除率为95.08±1.60%，能很好地去除自由基。
自由基（free radicals）科普了这么多年，大家应该都知道是让我们衰老的坏东西了吧。
她也是我每次出门必备，送的小样应付2-3天的出行刚刚好。每次活动已经习惯上囤上几支，就是为出行和换季做准备。
精华级微囊悬浮技术，能有效维持成分活性。
搭配微晶水的泵头设计，精华在喷出时，保持啫喱状，抹开的瞬间化水，水润的同时很清爽，肤感上会有更好的体验。
真的好喜欢！
复制🔗38￥areMdLnTi74￥ https://m.tb.cn/h.Uw0W3sm CZ3457
打开淘宝领取读者优惠券10元，618活动价¥218，下单备注「CK」赠微晶水14ml*1和洁面霜中样20g*1.
Tips：不与店铺页面赠品叠加。
同系列的赋颜乳，由于和微晶水大差不差的成分，搭配在一起有双重效果。
到了夏天，皮肤代谢更高，出汗出油的情况增加，相信不少人都更爱轻薄一些的乳液。这款乳液质地轻，抹开吸收后不粘腻，是天气变热之后最高频使用的一款乳液。
乳液和面霜最大的区别，是水油配比的不同。
油多，锁水能力更强。但到了夏天，质地厚重营养多的面霜反而容易闷痘，我便只在夜间用面霜。日常增加补水的频率，日间改用乳液。
每次囤货都是6支微晶水+2瓶赋颜乳在囤，时隔一年，再一次猛推我喜欢的夏天王牌护肤组合。
复制🔗38￥areMdLnTi74￥ https://m.tb.cn/h.Uw0W3sm CZ3457
打开淘宝领取读者专享优惠券20元，与满减同享，反重力水乳套装618到手价¥398。
下单备注「ck」赠反重力水乳旅行装*1+闪充面霜10g*1。
Tips：不与店铺页面赠品叠加。
本次618活动时间：
第一波：05/31 20:00-06/03 23:59
品类日：06/04 00:00-06/06 23:59（可购买）
第三波 ：06/15 20:00-06/20 23:59
平台优惠: 跨店满减每满300-50 跨店满减 上不封顶
LUMENE
极地面霜 ¥169/150ml
来自北欧的lumene在去年年底的时候给大家详细的介绍和推荐过，为什么会在这一次重新推荐给大家，主要就是因为它极强的保湿效果。
主打天然成分，孕妇和敏感肌可用。其中使用冰川水的好，是我需要重复的知识点。低矿物质的base，极大程度使得有效成分能够稳定发挥。
这个夏日户外运动频频，油脂分泌旺盛，也增加了肌肤的补水需求，水油平衡就是肌肤稳定的大前提。
如果需要详细了解品牌和其他产品可以查阅
便知道这是LUMENE整体的特征，主打天然，自然就温和，使用于各类肌肤，价格也亲民。这类型的护肤品，适合平时问题不大，对基础功能油需求的肌肤。
这款面霜是凝露质地，带有一定的稠度，让他看起来像面膜多于面霜，第一反应是担心她黏，肤感不好。
后来在品牌推荐的用法里，果然看到厚敷可以当面膜使用。
这款面霜有两个版本，一个是奶油质地的滋润版更适合干皮肤质，一个是清爽凝露质地的清爽版。
夏天我会更偏爱清爽质地，阳光晒后修复，肌肤注水般的感受，真得太美妙。
虽然看起来轻薄，我仍习惯取3颗黄豆大小，在掌心化开再按压上脸。用了一个多月，没有出现过少数评价里说的搓泥现象。
搓泥大概率是因为不合适的成分非要搅在一起，所以精简护肤才是王道。我从来不搓泥，和我“懒得”用太多护肤品有很大关系。
一开始pr知道我很看重肤感时，便用“纯素无油配方”来说服我。我当时就很好奇，无油怎么保湿。
然后就在核心技术里看到innovative hydra-technology，24小时保湿缓释技术。在角质层形成为网络补水膜，持续往底层释放保湿力。
缓释这个词解释过很多次了，简而言之，就是将有效成分持续释放的技术。我的使用感受是持续水润，并没有明显感觉到半天一天皮肤会逐渐变干。
上脸完全不刺激，但凡有一点刺激也不至于用到变白，才发现人家是美白精华。
而且实测也是能提高肌底水合度的，这也很难怪我把她当成保湿精华😂
夏日补水让肌肤达到水油平衡的面霜，一罐还不到200块。
复制🔗97￥tFcsdpSdo2e￥
打开淘宝即可直接下单购买，或找客服报暗号「CK」领取读者专属福利。
618活动到手价¥169/罐
拍一罐即赠：
极地面霜10ml*1+极地面霜2ml*2；
VC精华液2ml*2+VC精华油2ml*2。
拍两罐即赠：
极地面霜10ml*1+极地面霜2ml*4；
VC精华液2ml*2+VC精华油2ml*6；
以及芸莓精粹液150ml（限量600份，赠完即止）
大水滴
22点微乳面膜
¥169.90/3盒+4片 片单¥8.94
¥289.9/6盒+4片 片单¥8.53
321修红面膜
¥189.90/1盒+6片 片单¥17.2
¥289.9/2盒+9片 片单¥15.2
大水滴的22点微乳面膜，作为一款我推荐了N次的熬夜急救面膜，是挑不出毛病的选择。
推了将近一年，就将她的优点简单罗列，还有321修红面膜，也谢谢它解决了我医美后和夏日户外后的泛红肌肤。
1
我最喜欢熬夜面膜的微乳敷法体验，像给脸做了一次懒人级的护肤SPA体验，揭开之后的肤质看得见的水嫩光亮。
2
配比中用到了三种分子体积的玻尿酸，感觉牛奶色的微乳精华真的能被皮肤“吃”进去。
3
法国进口微囊包裹技术将有效成分带到肌底，在48h内持续释放。
有些面膜揭下之后，不立即洗能感觉到脸逐渐拔干。大水滴揭下之后，48h都会感觉到脸又水又嫩。
出差旅行的时候我也会带上它，解决了熬夜的烦恼，第二天的皮肤状态仍有敷完的即时感。
人在相同时间内吸收任何东西都是有限的，比如学一件新的东西都需要过程。而拉长时间，就是拉长吸收过程。
缓释，几乎是现代护肤品基础必备的技术。
我对贴片面膜比较谨慎，大水滴至今已诞生20年之久。光这一款面膜，就经历了6次的升级。
唯一一点能说得上不太喜欢的地方，是她的折叠膜，没有塑料膜支撑，上脸过程会稍微艰难一些。
后来了解到其实品牌在第四代有加折叠膜，但影响了产品的使用感，最终还是选择了无塑料膜支撑。
但厚实的膜，确实更不易移位也更贴合，也能承载住微乳质地的精华。现在，我在医美术后用绽妍，熬夜急救用大水滴。户外频繁晒黑了不少，但皮肤总体透亮。
小程序的价格，是天猫的8折左右，长期用的朋友不要跑错地方。
全网没有比这更优惠的解法了，点击图片跳转小程序。
推荐¥169.90直接入2盒送1盒+4片，19片面膜1-2个月用完，能感受到规律使用面膜的皮肤变化。
我们这一次的读者专享和上次的一样。
买2盒送1盒，买4盒送2盒。这次两种购买方案都再加赠4片。这款面膜能保证效果的同时，片单价格长期用，对大多数人不会有负担。
一片面膜有足足30ml的微乳。
1
321修红面膜是怎么回事呢。
始于今年2月做完黄金微针，又恰逢换季粉季，皮肤发痒的情况迟迟不好。
近期又因为户外活动频频，加上夏日昼长夜短，工作的忙碌，偶尔的熬夜。修复、补水、抗炎变成了刚需。
大水滴就是专为熬夜人群定制产品的品牌。
熬夜人群，免疫系统高度不稳定。生活环境中的变化，稍微遇到一些刺激物，身体就起反应了。
其中以皮肤发痒发红为高频症状。
除了遇到刺激物，夏日也有几率因暴晒，产生泛红和刺痛。上周徒步适逢阴天，抱着侥幸心理没有按时补防晒，回来隔天开始发痒，用了一片就好了。
搭载了321的黄金配方，能够在15分钟内使敏感肌的红干热痒及时镇静下来。
3%的明星成分b5，修护受损；2%德敏舒，舒缓干痒感；1%南太平洋提取卡瓦胡椒精粹，瞬间镇静舒敏，淡化红血丝。
每款核心成分都是大厂原料，浓度也几乎拉到了临界值。
有了以上核心配比，这款面膜命名为321修红面膜，15分钟救急。
After
洗净后舒缓镇定了许多
至于质地和膜，和我们用惯的熬夜面膜肤感大差不差，但上脸会有一股清凉感。
这半年有很多朋友也长期在用熬夜面膜，如果你们也存在红、干痒、屏障受损这一次可以先入一盒321修红试试，你们大概率会喜欢的。
点击图片跳转小程序。
推荐先入一盒¥189.90赠6片，单片价格¥17.2。即使是季节更替，皮肤也能轻松稳定过渡。
今日作者
护理好我们的身体
场简单的跨国恋爱
