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入秋后，失能长者的养生指南！来听郑主任为您支支招

文摘 2024-09-22 08:04 吉林

郑主任和您谈健康

长春祥祉圆养老院

入秋了，失能长者需要格外注意些？

您好！我是长春祥祉圆养老院内科主任郑医生。

入秋了，失能长者需要格外注意以下几点。

一、注意保暖。秋季气温逐渐降低，失能长者体质较弱，对温度变化较为敏感。要及时增添衣物，尤其是早晚温差较大的时候，防止受寒引发感冒等疾病。

二、饮食调整。秋季气候干燥，应多给长者提供一些润肺生津、滋阴润燥的食物，如梨、银耳、百合等。同时，要保证足够的水分摄入，预防秋燥。

三、皮肤护理。秋季皮肤容易干燥瘙痒，对于失能长者，要加强皮肤护理。定期为长者清洁身体，涂抹润肤霜，保持皮肤的湿润。

四、预防呼吸道疾病。秋季是呼吸道疾病的高发季节，要保持室内空气流通，定期开窗通风。避免长者接触感冒患者，减少感染的风险。

五、情绪关怀。秋季万物凋零，容易让人产生伤感的情绪。要多关注失能长者的心理状态，陪伴他们聊天、娱乐，让他们保持积极乐观的心态。

希望各位失能长者在我们的共同努力下，为长者们创造一个更加舒适、健康的生活环境。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwOTA2MDU4MQ==&mid=2651268987&idx=3&sn=044652c080fb8734112732e7212c4de8

博远养老产业

集养老、养生、医疗、康复、心理、娱乐等养老服务于一体的非营盈利性养老产业综合体。园区占地面积6.2万平方米，建筑面积15万平方米，绿化面积2.4万平方米，核定养老床位3311张，规划医疗床位700张。

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