我到现在还记得七八年前我因为一些原因去医院看生殖科，医生对我说不要太焦虑，正常备孕就好。甚至我都抱着打算再做一次输卵管检查的心态，结果那个医生非常耐心和蔼的对我说，这些检查做多了不好，我看你的片子是在中医院拍的，只要是这些医院拍的都可以看，没有问题。
在这样一个唯利是图，医患关系紧张的年代，总有一些医生，想光一样带给人慰藉。他们从不制造也不贩卖焦虑
某天发现姐姐舌苔有点草莓舌的状态，连她爸爸都看出来舌苔有点不正常。我赶紧去拿了管积食的药给俩孩子都吃着，我带娃去了经常去的一个卫生室，告诉医生孩子的情况，她说没事孩子就是积食了，给空一下肚子，最近不要吃不容易消化的。我说给拿点管积食的吧，她给拿了“小儿增食颗粒”，还跟我解释这个是“双向”治疗，可以治疗厌食也管积食，同时让我们多喝点水。
我记得上次妹妹嘴巴有点上火，她也是说回去多喝点水，我不要求的话她不给开药不给推荐药，每次开药也是最多开三天的。所以我对这个医生印象很好，因为如果这样的情况在药店，一旦说孩子哪里不舒服，一定会给推荐各种价格不菲的药物。
出现积食一般煮苹果和山楂水给喝，但是现在孩子不爱喝了，有时候煮好了给加点白糖还能哄着喝一下。冬天喝水确实少了些
我们家俩孩子最多的情况就是出现积食，可能和我们爱吃水果有关，尤其是秋冬，苹果梨子我都会给蒸一下或者煮一下。橙子圣女果葡萄之类的偶尔吃，会在热水里泡一下，但是我估计里面还是凉的，所以吃多了会影响孩子的肠胃功能。这个医生说小孩子太小，圣女果一次吃两三个就好。我们家小孩一次五六个都嫌少，但是通过这次积食在冬天的话还是要控制一下为好
因为一旦孩子出现积食，就是舌苔能够看出来，嘴里会有口气，睡觉也会翻来覆去，这些现象都在反应孩子的胃部不舒服。我谈到晚上睡觉之前孩子会喝奶粉，她说奶粉太甜了，牙如果坏了和睡前喝奶粉有很大关系，反而和吃糖关系不大。可以喝完奶粉刷牙或者喝水漱口，而且孩子喝完就睡觉更容易不消化。随着孩子慢慢大了，现在就是睡觉之前提前喝奶粉，如果非要喝，就少喝一点点过过瘾。
对待积食或者孩子感冒生病，家长最容易有一个误区就是“好好给孩子吃有营养的补一补”，其实这时候孩子脾胃虚弱，吃点米粥或者稀面条是最好的，如果胃口不好，饿一饿也不要紧。最怕撑着吃多了，或者油腻不消化。谈到孩子生病呕吐，医生都会交代家长要禁水禁食，我记得娃小的时候吐奶，哎哟看的太可怜了，吐这么多老多，给少喝点水压压吧。结果孩子吐的更厉害，有时候对孩子“不忍心”也是一种伤害。现在孩子的饮食大多就是米粥米油油面条之类的，有时候不爱吃青菜也不强求。一般中午吃肉的话，晚上就少吃点得了，因为她们的嘴巴总是不得闲，所以水果啥的都得克制着。
还有个不好的习惯是让我们尽量六点以后不要吃东西，现在孩子午休时间一直在往后推迟，下午我们会睡一大觉，醒来就五六点了。再吃点东西，如果不怎么活动，很容易出现消化不良。我观察到孩子经常积食和活动量小也有关系，如果孩子出现积食会很快生赖（生病），很容易感冒发烧。现在晚上睡觉之前我会给她们揉会肚子，也算一个睡前仪式，可以帮助孩子们肠胃蠕动。两个小孩中有个从小就肚子特别大，真希望我把她肚子给揉软和点，每天看着小腹便便的样子，简直和她爸一毛一样。这俩孩子要是生在古代皇家就好了，一看就知道是皇帝的亲生骨肉，都不用滴血认亲。
说到好的医生还有我们之前的门诊医生，是一位返聘来的主任医师，每次不管是在门诊还是病房查房都特别耐心，细心。有时候开检查或者开药都会考虑费用，告诉我有些药价格很贵可以吃另一种，或者说有些检查不需要查那么频繁。我一直觉得她特别谦卑，特别好的一个人。有时候很想给她送一本智慧书，但是又担心在医院送礼会不会不太好。
她年纪挺大了，之前我们看她门诊的时候她阳了两次都不能出诊，这些病号不似其他病，可以随便找医生，所以非紧急情况都在等她回来。之前看她门诊的时候我经常在心里默默祈🎈，可千万别不干了呀，希望她身体可以健康，可以帮助更多的孩子。
