交完新书的全稿后，我和去年的自己相比，像变了一个人。我一直以为是通过潜心投入一段创作，让我有了存在感。今天突然意识到，并不是这么回事。真正让我走出低迷的是——在写新书的过程中，我随时能感觉到自己被爱着。
我是一个相信某件事情某个人，就会投入所有情感的人。但我不会声张自己的热烈，我唯一的期望就是能被对方发现。哪怕对方微笑一下，回复几个字，给予反馈，我就心满意足了。事实上，这是最难的期许之一。所以我常常扑空。我并不责备对方的冷漠和无动于衷，我只会怪自己不够真诚和努力，还没能到打动对方的地步。
而过去的一年中，每当我熬夜写了一些什么发到了群里。总有人会标注他们喜欢的每一段，被打动的某一段，他们不吝啬自己的情绪，让我觉得原来其实我是有意义的。其实我这么多年，我早就习惯了一个人默默的。就算没人任何人回应，我自己也会给自己鼓励。
但这一次的感受却完全不同。因为身边的人及时给予了反馈。所以我很清楚自己的付出变得很有意义。这样的交互，无论是在伴侣、家庭、还是搭档中都尤其珍贵。
读者会上，我收到过一本自己的书，很诧异。我问为什么要把我的书送给我？对方说她在每一个觉得打动她的地方做了标注，写了感受。她收藏了一本给自己，把心路历程那本还给我，以此感谢我文字中的坦然。有人在孤独中变成清醒和独立，但这并不是他们喜欢孤独的原因。他们喜欢孤独是喜欢完整的自己，他们也渴望交流，因为交流是一面镜子，能让他们看到完整的自己究竟是怎样的模样。
我不羞愧承认自己需要“被看见”。所以我在生活中，一旦发现了朋友做的某些很棒的事情，也会发很长的信息过去。我曾在某个深夜听到了一位朋友唱的歌曲，完全被打动。这位朋友已经很多年没有联系了。但我依然发了信息过去，告诉对方：你很厉害，希望你能继续坚持下去。对方第二早给我回了很长的信息，对方说自己放弃了一切，开始异国他乡重头学习音乐，正处于人生最混沌的阶段，昨晚才哭了一场，早上醒来收到了我的信息，觉得顿时有了安全感。
不要吝啬你的爱，也无需对此觉得羞于表达。你的注目是朋友成长最好的鼓励。这几张截图我一直保留着，不是因为证明自己写的东西有多好，而是我被周围的人爱着。
希望你也是。
