非常喜欢叶圣陶先生的话：“读书让生活有温度，让灵魂有湿度，让生命有深度。阅读是一门技术，也是一门艺术。”《人民日报》说：“读书，就是让自己变得辽阔的过程。步伐丈量不到的地方，文字可以。你无法达到的地方，文字载你过去。你无法经历的人生，书籍带你相遇。”读书和赚钱是人生最好的修行，前者让人不惑，后者让人有尊严。读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。2025年，如果你还不知道读什么书，那这5本书一定要不错过，建议收藏起来慢慢看！当整个社会都陷入一场名为“孤独”的“流行病”，我们该如何自处？身处人群之中，却仿佛从未离开过自己的世界；结束了欢声笑语的聚会，却在人潮散去后感到更深的落寞；在网络上维系往来，却不再乐意了解现实中朋友们的日常；渴望一段亲密的关系，却在一次次冲突中无奈失去了对爱情的期待……孤独本无罪，但内在稳定客体的缺失，让我们既无法妥善地处理关系，又不能自在地享受孤独，在自我拉扯中走向内耗。这本《恰如其分的孤独》虽然标题有“孤独”，但更多的是讲如何接纳自己、如何接纳他人，如何处理关系、如何情绪稳定地面对以及处理孤独。胡慎之在书中指出，孤独并非全然消极，而是个人成长过程中的一种自然体验。他详细分析了孤独的心理根源，包括内在稳定客体的缺失、自我价值感的冲突等，帮助读者重新认识孤独的本质。书中提出了内在客体理论，即我们内心储存的对他人的心理表象，这些内在客体对我们的情感稳定起着关键作用。当这些内在客体不稳定或缺失时，我们会感到孤独和不安。阅读这本书，读者不仅能够更好地了解自己的内心世界，还能在孤独的时光里找到一种力量，让自己变得更加坚强和自信。它是一本温暖而深刻的心理读物，适合每一个渴望深入了解自己、改善人际关系、提升自我认知的读者。真正的独处一定是能够让人在独处中感受到力量，不管是专注地做一件事，还是进行一些创造，内心都是丰盈而稳定的，而且这种感受也会是你生命中不可或缺的感受。为什么自己总是难以“坚持”某个习惯？总是不知不觉就放弃了？李睿秋在 《打开心智》这本书中说道：“坚持的本质，是动力和阻力的博弈。”你总是难以“坚持”的根本原因就是， 这些习惯只是来自外部， 而不是发自内心地想去做， 从而缺乏最根本的“动力”。心智，是我们对外部世界的认知和一切思维方式的集合，决定了人的信念、思考和行动。成长的本质，就是不断用新的认知打破旧的认知，重塑自己的心智模式。书中详细剖析了大脑的底层原理，包括节能、稳定、预测和反馈等四大心智模式支柱，帮助我们理解大脑是如何运作的，以及这些原理如何影响我们的信念、思考和行动。通过运用心理学、认知科学和神经科学等学科知识，为我们提供了情绪力、自驱力、行动力、学习力、思考力和生产力等六大关键能力的提升路径。还针对情绪失调、焦虑、精神内耗、工作低效等普遍心理问题，进行了深入的分析和拆解，并给出了切实可行的改善方法。《打开心智》不仅提供了单个问题的解决策略，还帮助读者搭建了一套切实可行的成长系统。通过这套系统，读者可以系统地提升自我，实现心智的全面升级。“你不必是一朵花。你是一颗种子，你只需要向下扎根，然后长成你喜欢的样子。”——我的外婆，从不内耗。很久没有这么畅快地读完一本书了，通俗易懂却饱含人生智慧，内耗、拧巴一瞬加就消失了！不同心理学大部头，这本书更像是一本外婆回忆录，通过一个个通俗易懂的心理小故事，将外婆日常琐事中的人生智慧娓娓道来。不止于亲情，更有人性、认知、交友、生存、强者文化、创伤、独立、工作、金钱等重要的人生课题。理微尘在书中以独特的视角，探讨了现代社会中普遍存在的“完美主义”现象，鼓励读者放下外在的标签和期待，勇敢地展现真实的自我。她告诉我们，不必为了迎合他人的审美而改变自己，因为每个人都是独一无二的，值得被尊重和欣赏。关于生活，外婆说：“保养不是花许多钱才能做到的，而是要认真对待自己，作息规律，好好吃饭，认真清洁，不糊弄自己，情绪不过夜，有事积极处理。”关于金钱，外婆说：“有些钱不能省，当然不是让你打肿脸充胖子，但正常交往要落落大方，与人头几次的交往决定以后的规则。”类似富有智慧的外婆语录，书里比比皆是，随便翻看几页都忍不住高亮摘抄，就好像真的被一个温柔睿智的长辈引领着，走向更好的人生方向。强烈推荐所有内耗、自卑、敏感的人去读一读，希望外婆的故事也能讲进你的心里，收获那份坦荡的快乐。在当今这个科技迅猛发展的时代，英伟达及其创始人黄仁勋的名字无疑如雷贯耳。而斯蒂芬·威特的《黄仁勋：英伟达之芯》一书，则为我们揭开了这位科技巨擘的传奇人生，带领我们深入了解他的创业历程、管理之道以及对未来科技的深刻洞察。这本书不仅是一部黄仁勋的个人传记，更是对英伟达这家企业成长过程的全景式回顾。从最初的电子游戏硬件供应商，到如今引领全球人工智能技术的巨头，英伟达的每一步成长都凝聚着黄仁勋的智慧和汗水。作者通过大量采访和细致观察，为我们刻画了一个立体、多维的黄仁勋形象。他既是幽默风趣的企业家，又是商界厮杀时毫不留情的决策者；他既拥有超凡的市场灵敏度，又深受个人情感和经历的深刻影响。书中详细探讨了黄仁勋的管理之道，特别是他如何将技术与商业、团队与个人才能融为一体，形成独特的企业文化。同时，也揭示了英伟达在芯片技术和人工智能技术方面的商业秘密，让读者对这家科技巨头的核心竞争力有了更深入的了解。他之所以能在他人失败的领域取得成功，源于他总能既不受乐观情绪影响，也不被恐惧左右，仅凭冷静且耐心的商业逻辑，将企业远见推至极限。 对他而言，做出决策需要分析，不容忍对未来进行毫无根据的臆测。他擅长从基本原理出发去审视技术，将复杂的概念简化为基本原则，商业就不过是另一个工程问题。“好的死亡就像熟透了自然从树上落下来的果子，死的时候，世间和自己都没有伤口。”《命运》由李敬泽作序，刘德华、韩寒力荐，是一部探讨了人生和命运本质的作品，感人至深，同时也引人深思。《命运》是蔡崇达继《皮囊》后，睽违八年的长篇小说新作。小说以阿太的视角，讲述了一段跨越近百年的家族传奇。阿太的一生，是坎坷与坚韧并存的写照，她以自己的方式，诠释了生命的顽强与不屈。阿太的一生跌宕起伏，她对命运不服过，不信过，与之搏斗；她的人生得到过、失去过，始终“我命由我”；她生下了自己的命运，这人间她来过，她永不再回。有些人是慢慢懂得爱为何物的，而有些人是一瞬间才懂得爱的。找到爱之前，要先找到自己：“想过不同人生的人，生活过不到一起去。”阿太不仅讲了自己的故事，还有福建闽南沿海小镇几代人的人生故事、命运选择与时代浮沉。《皮囊》是命运刺破人生的苦痛，《命运》是皮囊孤勇一搏的选择。《命运》超越了《皮囊》，并向文学的本质命题深深一跃。众生艰辛，多少人如此艰难而又必须沉默地蹚过一个又一个日子；命运如海，人心有了羁绊，才有了着落。一本让你痛哭、给你力量的心灵故事，读罢才发现，那眼泪竟是为自己而流。作者：阅微伴读，专注于个人终身成长，喜欢阅读和分享，用温暖的文字陪伴您一起成长！
我是阅微，80后大龄未婚单身男青年
一个不甘平庸，一直在努力的人~💪
期待与你成为朋友，一起成长~![]()
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