睡前一盆汤
胜过开药方
足部是众多经络、穴位的汇集地，五脏六腑在足部均有相应的反射区。足浴既是防病治病的养生方法，又是中医传统常用外治法之一。华佗在《足心道》中指出：“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，湿邪乃除；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，丹田暖和”。中医药足浴通过热水浸泡和按摩足部穴位，刺激足底的穴位经络和神经，促进血液循环，以起到调理身体、促进健康的作用。
金华市中心医院云中药房已上线活血通络足浴方，来源于《赵炳南临床经验集》的伸筋草洗方，含有伸筋草、透骨草、艾叶、刘寄奴、桑枝、肉桂、苏木、红花等中药，活血通络、温经软坚。
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足浴的正确方式与注意事项
来源丨中药房
整理丨宣传统战部
初审丨张丽花
二审丨陈海君
终审丨郭晓华
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