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【合纵体育】公推再中，包周11中9，合心精选全面丰收，今天一场再续航~

时事 2024-09-08 11:02 河北

目前“合纵体育”只有唯一的公众号，每天都会在这里分享看法，记得点击下方名片关注。同时置顶/星标公众号，可第一时间获取赛事资讯。 01今日前言合纵体育在欧洲国家联 ...

热门这样跑步非但没用，还会害了你！

美体 2024-09-08 11:00 浙江

点击👇下方小卡片关注跑步已经悄然成为了许多人追求健康、释放压力的首选方式。就在这股全民跑步的热潮中，一个不容忽视的事实却悄然浮现——错误的跑步方式，非但无法带来预期的健康效 ...

热门从菜鸟到大神：LSD慢跑指南，让你的耐力飙升！

美体 2024-09-08 11:00 浙江

点击👇下方小卡片关注跑步，每个人都是从零开始，一步步探索、一步步成长的。你是否曾站在起跑线上，望着前方漫长的赛道心生畏惧？是否曾在跑步机上汗流浃背，却感觉进步甚微？别担心， ...

热门今晨，茸主再战UFC，眼睛遭遇恐怖暴击！

体娱 2024-09-08 10:50 北京

用武之地格斗防身线上课程开创者！（点击以上蓝色字进入了解）刚刚，中国MMA名将茸主再战UFC，对阵美国拳手克里斯·帕迪拉。茸主曾在国内赛场上取得了不俗的成绩，并于2021 ...

▶今晨，益扎UFC首秀陷入苦战！

体娱 2024-09-08 10:50 北京

用武之地格斗防身线上课程开创者！（点击以上蓝色字进入了解）益扎是中国MMA名将，最近几年他在擂台上有过十分出色的表现。2022年，益扎参加了UFC精英之路的比赛，但在最终 ...

今晚20点有直播分享！！周日赛事前瞻：广岛三箭vs名古屋鲸鱼；甲府风林vs川崎前锋。

文摘 2024-09-08 10:35 福建

昨日私房菜复盘：昨天又是五五开的一天，貌似最近欧国联大家都不是很红，我觉得能保持这样就算不错了，然后昨天很多人问到我西乙，西乙目前是10√9！我之前说过，西甲西乙我是不会拿 ...

热门残奥金牌榜，中国奖牌超200，闭幕式女旗手第7金，美国奖牌超100

文摘 2024-09-08 10:34 上海

2024巴黎残奥会（第17届夏季残疾人奥林匹克运动会）进行了开幕式后第10个比赛日（巴黎时间9月7日，北京时间9月7-8日，也是倒数第2个比赛日）的比赛，中国1日11金9银 ...

4年2.08亿顶薪提前续约，搭配第一中锋依然霸气！

文摘 2024-09-08 10:16 安徽

点击上方蓝字关注我们2024 年 9 月 8 日，名记 Woj 报道，贾马尔・穆雷以 4 年 2.08 亿美元顶薪提前续约掘金。掘金保留了冠军重要成员，穆雷搭配第一中锋依 ...

考辛斯超三首战11中10首秀大胜，总冠军稳了吗？

文摘 2024-09-08 10:16 安徽

点击上方蓝字关注我们考辛斯超三首战11中10首秀大胜，总冠军稳了吗？NBA前第一中锋必须霸气，来到中国超三比赛里真是虐菜啊，砍瓜切菜直接怼篮下，篮板随便抢，暴扣样样有，突 ...

周日推荐：瑞士vs西班牙，老粉稳稳拿捏，最新分析及预测！！！

文摘 2024-09-08 10:02 广东

本号宗旨：支持国家体彩事业，为体彩爱好者服务。推荐中的用词将完全遵照中国竞彩规范词语准则。特别提示：理性购彩，健康娱乐。请勿将本号内容作其他用途。老号司马家的足球笔记惨遭 ...

热门浪费三十年！中国足球的问题，其实根本不在足球层面

体娱 2024-09-08 10:02 广东

关于中国足球，叮哥其实在数年前就说的差不多了，很早意识到中国足球与日本足球在发展过程中的差异。当下我们看到的0-7差距，并不是当前队伍里某个球员或教练的问题，而是前一段发展 ...

EDRC - 一个宏大的结局即将到来

文摘 2024-09-08 10:00 广东

‍🏎 FIA EXPRESS‍EDRC‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍🌏FIA 🇬🇧英国‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍概述 ‍‍‍‍‍‍‍🏎 在2 ...

如何促进睾酮素分泌？除了练腿以外，还需要知道这6点

文摘 2024-09-08 08:57 河北

当我们的健身知识有了一定的储备以后，有一个词就会在不自觉当中出现在我们的视线范围当中，这个词就是睾酮素。因为有利于促进肌肉的合成与增长，并且可以抑制脂肪的增多，当然这只是在 ...

减肥，控制好饮食就行，可为什么还要运动？

文摘 2024-09-08 08:57 河北

说起减肥方法，无非就是饮食和运动，而说起两者孰轻孰重，我想更多的朋友都会说是饮食，因为七分吃三分练我们也总是在说，的确，在减脂过程中，饮食起着非常重要的作用，因为控制饮食是 ...

一条弹力带，9个动作，简单在家练，帮你有效提臀，打造S型身材

文摘 2024-09-08 08:57 河北

当我们走在减肥与塑形的路上，随着我们经验的积累以及对相关知识的了解，我们会知道，单纯地减肥并不能给我们带来好的身材，因为这样最多也只是让我们变瘦而已，并不能让我们把腰部变得 ...

怎么有效瘦手臂？找对方法练9个动作，解决手臂赘肉，消灭拜拜肉

文摘 2024-09-08 08:57 河北

谁也不会愿意当自己抬起手臂时大臂部位松弛下垂，不会愿意当动一动手臂时就会出现波浪式的摆动。是的，大臂后侧这个位置是比较容易堆积脂肪的一个部位，当我们的体脂率比较高时，大臂后 ...

简单动作同样练出好身材，8个动作在家练，有效提臀瘦腿减肚子

文摘 2024-09-08 08:57 河北

目的决定着所选择的方法，在我们减肥塑形过程中同样如此，如果我们只是希望自己瘦下来，那么，我们可能只会更多地去考虑饮食，或者是在这个基础上去跑跑步，因为只形成了热量缺口我们就 ...

今日推荐：日职乙冈山绿雉VS秋田蓝色闪电（文末 5串1）

体娱 2024-09-08 08:47 山东

注意文末彩蛋近20场中16！再接再厉昨日推况每日公推反弹整体拿捏5虹！可以打开今日发的料包使用查看！主流联赛回归就是我们的拿手好菜！今天诸位品尝一番！咱们再接再厉 ...

足球真的是用来平衡国运的吗？

文摘 2024-09-08 08:30 辽宁

过去二十多年世界形势最大的变化无疑就是“中国崛起”。2010年，我国GDP总量超过日本，成为世界第二经济大国。伴随着中国综合国力崛起的，还有蓬勃发展的体育事业，2008年北 ...

今日关注：瑞士VS西班牙~

文摘 2024-09-08 08:26 福建

没有热忱，世间便无进步 —— 爱看球的老林家常周日008 欧国联瑞士VS西班牙 ...