WXRedian | 微信热点新闻聚合

高效减脂训练，5个动作，帮你减脂不掉肌肉，高效均匀瘦全身

文摘 2024-09-12 00:00 河北

我们在减肥的路上，应该知道一点，就是让自己变瘦不是目的，而是让自己身材变好，所以，我们要做的不是让体重的降低，而是体脂率的降低，让我们在减脂的过程中最大限度地保证肌肉的不流 ...

锻炼臀腿好处多，9个动作在家练，有效提臀瘦腿，挺拔身姿更健康

文摘 2024-09-12 00:00 河北

在当下，我们青年一代所追求的好身材已经不再是瘦，而是要凹凸有致的曲线美，而这样的要求也导致了我们的减肥方法有所改变，已经不再是单纯地饮食控制与有氧运动，而是在这当中加入了针 ...

5个要点提高练胸效率，7个动作把胸肌练大，让胸大肌鼓起来

文摘 2024-09-12 00:00 河北

胸肌，是我们身体当中最为直观的一个大肌群，同时也就广大健身爱好者最喜欢练的一个肌群，健硕的胸大肌不仅会人看起来更加强壮，更会让人看起来更有魅力。当然练胸也并不是男士们的专利 ...

美巡LIV有望达成协议？

文摘 2024-09-11 23:58 江苏

美巡赛与LIV联赛，这几天，终于又坐在了同一个谈判桌上。据说，这里面还有老虎·伍兹的加入🐯北京时间今天凌晨，ESPN率先报道称，本周在纽约，美巡赛官员已经与沙特阿拉伯公共投 ...

解雇伊万赔9个月薪水？曝国足要换帅且候选人浮现，换了就能好？

文摘 2024-09-11 23:32 上海

中国男子足球国家队（国足）在2026美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛中，前两场的表现可谓“耻辱”，各方面表示主教练伊万科维奇应该下课。解雇伊万要赔一大笔钱-9个月薪水？曝国 ...

惠州三万平体育综合体寻找大型儿童乐园、水上乐园、体能健身中心合作伙伴！

文摘 2024-09-11 23:10 广东

各体艺及配套业态招商合作中详情点击上方图片或下方卡片『 3 万平体育综合体｜惠州该你上场』惠 ...

惠州羽球狂热有福！48元4小时任打5000平高标准白天场！接龙俱乐部4重特权吸引3000人！

文摘 2024-09-11 23:10 广东

各体艺及配套业态招商合作中详情点击上方图片或下方卡片『 3 万平体育综合体｜惠州该你上场』惠州 ...

[神吐槽]女有女饭圈，男有男饭圈！库里人气只有詹姆斯可以一战！

体娱 2024-09-11 23:09 北京

大家好我是吐槽君篮球神吐槽一款神奇的公众号周杰伦跟大家说好不哭你未必就不哭，吐槽君说让你笑只要一昏钟，绝对让你爆笑看吐槽，贼轻松，每天笑足十分钟看一下我手机，^_^，笑一搞 ...

原泰山球员孙准浩涉海港比赛，海港应属无辜，孙会被韩国禁足吗？

文摘 2024-09-11 22:39 上海

中国足球协会发布“假赌黑”涉案人员处罚情况通报，给予金敬道等43人终身禁止在我国从事任何与足球有关活动的处罚。这43人中就包括金敬道以及其原来在山东泰山的队友，韩国球员孙准 ...

热门为什么健身成为很多人重启人生的开始？

美体 2024-09-11 22:01 上海

在很多走出人生低谷的不同故事中，重启人生的事件似乎有些相同：那便是健身。健身让人从失业的痛苦中，找回了自信，从失恋的情绪黑洞中，找到了情绪出口。更重要的是，健身让失去健康的 ...

精练日报｜Equinox旗下健身房以1.05亿美元出售；Gymshark将在迪拜开设中东首店；美国健康品牌Goop将裁员18%

美体 2024-09-11 22:01 上海

今日要闻Equinox旗下健身房以1.05亿美元出售‍‍‍ 近日，Equinox 旗下的 Blink Fitness ...

23天瘦25斤丨TANGO 会员瘦1斤奖100元，上不封顶

文摘 2024-09-11 21:53 上海

自 2 月份在魔都惊艳亮相以来至今，全球 TOP 骑行夜店 TANGO LIVEHOUSE 深受广大用户喜欢——目前获评大众点评运动健身行业上海唯一的潮店，在各大互联网平台 ...

9.16 | 鸿山Mount Hike 慈善徒步Charity Hike 动物救援PAWS Animal Welfare

文摘 2024-09-11 21:43 福建

点击上方蓝字关注☝Amoylife | 带你一起去浪~~~🏄】 ~~~ Always try something new and different~ 2024.09. ...

私推近31√22十天好评八天！WNBA：王牌VS狂热

体娱 2024-09-11 21:26 湖南

点击上方蓝色“重心篮球推荐竞猜分析”→点击右上角【.....】→选“星标★”苹果是星标★，安卓是置顶，操作完成后可第一时间接收本公众号推送！朋友们切记将上方备用号一起关 ...

秋季野钓巧用鸡肠制饵料，诱鱼效果一点也不比蚯蚓差

体娱 2024-09-11 21:22 广东

正值仲秋，气温下降速度快，有的时候蚯蚓也可能失去作用，今天给各位钓友分享一个老钓手每年仲秋都在用的腥味比较重的饵料—鸡场饵料，诱鱼效果一点不比蚯蚓差，这样搭配天气越冷越好用 ...

热门 30000人世界田联精英标牌热门马拉松12月1开跑

美体 2024-09-11 20:46 贵州

南宁马拉松马拉松报名网讯，今年广西将继续举办环广西公路自行车UCI世界巡回赛（南宁站）、南宁马拉松比赛等一系列贯穿全年的体育赛事活动，全面展示南宁经济社会发展成果以及各界群 ...

颠覆传统，不可轻易模仿的课代表的差异化优势

教育 2024-09-11 20:22 江苏

课代表团队自2020年创立以来，始终坚持品质先行，保姆级辅导服务，夺得了大家的一致好评，并能够始终坚持初心，不断发展、改善，让学生不被信息差而去浪费宝贵的备考时间。如去年运 ...

来自考神的尊敬！邓肯的伟大体现在哪里？

体娱 2024-09-11 20:13 北京

免会员看高清足/蓝直播关注🔝🔝🔝公众号或点击主页菜单栏获取链接给大家分享这个好地方:ulama2.top 复制链接到浏览器打开即可昨天考辛斯参加了杰夫-蒂格的播客节目，他谈 ...

大原点周报第265期：开学第一课，足球从原点开始

文摘 2024-09-11 20:00 北京

原点周报2023.9.11第265期开学第一课开学，汉语解释有开设学校、启作学者、学期开始三个释义。但在日常生活中用的比较多的是学期开始。现代汉语中开学通常指学生们经过假期 ...

周冠宇：即使没有席位，我也不认为这是终点

汽车 2024-09-11 19:45 上海

面对可能失去的F1车手席位，周冠宇对其F1职业生涯展现出了坚定不移的决心。他明确表示，即便今年未能保住席位，也绝非他职业生涯的终点。目前，周冠宇正与队友瓦尔特利·博塔斯、波 ...