WXRedian | 广东省医药临床学府

特别适合在冬季吃的食物，被称为“仙人余粮”，上润肺、中养脾、下补肾！

文摘 2025-01-09 07:05 广东

古时，有不少追求长寿的人都很注重药膳，而黄精则是很受欢迎的食材之一。早在魏晋时期，人们认为黄精属于芝草类，尽得土之精华灵气，有轻身、驻颜的功效，又被称为“仙人余粮”。黄精既 ...

小米是一味中药，这么吃，大补！

文摘 2025-01-08 07:01 广东

小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收得天地之气最全 ...

舌头中间有裂纹，或者边缘有齿痕等，是『大病征兆』？现在知道还不晚！

文摘 2025-01-08 07:01 广东

舌诊是中医通过观察舌象，了解人体生理、病理变化，进行健康状态判断和疾病诊断的方法。古人称舌诊为“舌鉴”，将舌象比喻成人体健康的一面镜子，时刻显示着人体的健康和疾病状态。它能 ...

2025年非科班考中医执业医师的唯一途径：中医确有专长-师承战略攻略！建议收藏！

文摘 2025-01-08 07:01 广东

什么是传统医学确有专长/师承传统医学医术确有专长出台的目的就是为了满足没有全日制医学专业学历无法考取国家行医资格条件的，但是有真正技术的中医人才符合行医资格的一 ...

1月9号产后内脏筋膜康复高级技术班开课

文摘 2025-01-07 07:02 广东

产康病人在临床上常规的治疗方案是从和肌肉、骨头出发，处理肌骨，这样操作确实十分有效，但在产后康复也会出现一些案例，通过常规手法处理并不能见效，或是无法完全缓解疼痛。这时，我 ...

这块巴掌大的地方，调全身大小毛病！把它揉软，老年斑淡了、白发少了，人年轻了

文摘 2025-01-07 07:02 广东

其实，人类和植物有着相似之处，都依赖于某种“根”来维持生命的活力。在中医理论中，这个“根”被称为“神机”。那么，你有没有想过，我们人体的“神机之根”究竟藏在哪里呢？答案可能 ...

踮脚，这样踮是在按揉内脏

文摘 2025-01-07 07:02 广东

踮脚是一个全身脏器都爱的动作，它不受时间、空间约束，随时随地就能给身体带来好处。一次踮脚，可以调动腿部8处肌肉。踮脚还是一项不错的有氧运动，有助改善下肢血液回流，增加心肌供 ...

倪海厦：肾气不上升，脑袋不灵光，耳朵不好使，头发斑白，一穴调治穴位

文摘 2025-01-06 07:01 广东

一、倪海厦：肾气不上升，只需一穴调治！倪师原话：“黄帝问呢，阴阳升降，这是正常人。阴升阳降，阳升阴降，然后一直周天循环，永远不歇息的，常人是这样子的。那如果说，阴阳升降失控 ...

脸上突然出现这3道横纹，表明你的心脏，正在向你发出警报

文摘 2025-01-06 07:01 广东

人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。因此，在秋冬季节，对有高血压、动脉硬化、冠心病等健康问题的人群而言，要特别提高警惕，谨防 ...

中医诊断入门：带你揭开表里辨证的奥秘

文摘 2025-01-05 07:01 广东

八纲辨证，是指运用八纲对四诊所收集的各种病情资料，进行分析、归纳，从而辨别疾病现阶段病变部位浅深、疾病性质寒热、邪正斗争盛衰和病证类别阴阳的方法。其中包括表、里、寒、热、虚 ...

甲状腺出问题，手臂这处会长出结节！这么揉一揉，效果超级好！

文摘 2025-01-05 07:01 广东

中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位，其中有一个穴位效果特别明显，就是臂臑穴。臂臑，又名头冲、颈冲。在臂外侧 ...

爱长“结节”“息肉”的人，一般有这两个特点！

文摘 2025-01-05 07:01 广东

很多人体检时发现自己很容易长结节，其实除了与遗传有关外，还与体质有关！中国中医科学院眼科医院中医内科主任医师冯春祥2022年在健康时报刊文指出，痰湿体质相对而言比较容易长结 ...

一针一穴，治疗肩周炎（五种方案）

文摘 2025-01-04 07:05 广东

肩周炎为中老人的常见的多发病之一。多发于肱二头肌腱腱鞘炎或上肢创伤，其主要临床表现为肩痛——钝痛放射痛，夜间加重，局部有压痛。活动受限，影响上臂外展、上举、内旋等功能，三角 ...

胃的“第一修复剂”不是白粥、牛奶，而是它！常吃养出“黄金胃”！

文摘 2025-01-04 07:05 广东

俗话说“十人九胃”，就是说10个人中有9个人，胃部有毛病。由此看来胃部毛病存在于普遍性。尤其是中老年人，随年岁增长，胃黏膜开始萎缩变薄，若胃功能减退或出问题，身体难以获取足 ...

【针灸】抑郁症——“针”有效

文摘 2025-01-02 10:47 广东

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，但由于老百姓对该病认知不足，导致坚持接受正规治疗的患者较少，因此也有接受治疗率低、复发率高的特 ...

一个动作，泄肝火，通达全身阳气

文摘 2025-01-02 10:47 广东

古代读书人，很多都是中医铁粉，毕竟那时候学点中医是读书人的标配，写出来的诗词都别有意境，比如白居易冬天晒太阳，专门写篇《负冬日》，告诉你冬天晒太阳，全身气血和肌肤有多么美妙 ...

这四个地方通了，心肝脾肺肾就都好了

文摘 2025-01-02 10:47 广东

如何保护心肝脾肺肾? 这里向大家分享一个特别大道至简的方法，把人体的“四个窝”拍通了，帮助改善心肝脾肺肾问题。因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝。拍腋 ...

针灸治膝关节疼痛的绝招！

文摘 2025-01-01 07:06 广东

膝关节疼痛的治疗口诀：急性扭伤寻梁丘，关节积水犊鼻求；膝盖发凉找昆仑，膝痛中渚要常揉；再加胆经膝阳关，手三里处病不留；跪膝引血下行法，膝病肘治解忧愁。穴位按摩具体操作方法是 ...

冬天感冒不用药 , 喝它一次就灵，还能暖脾胃排寒气！

文摘 2025-01-01 07:06 广东

天寒地冻的难免受寒，尤其是近期流感形式严峻，一人感冒，全家接连感冒，真是糟心。“在我们家，这个方子老小通用，感冒了，喝完睡下，一般一次即可，还是挺灵光的。”感冒喝它，百试百 ...

冬天吃苹果不如吃它，这种能让你痛快拉屎的水果，正大量上市！清肠排毒、润肺降火，别错过！

文摘 2025-01-01 07:06 广东

冬天，真是一个干燥的季节，不论南方还是北方，都容易出现皮肤干、口干，乃至大便干燥的问题，虽然在不停喝水，但也没有什么效果。这时候，您一定需要这样一种食材！它长得像红薯，放在 ...