WXRedian | 骑行村

顶级风景盛宴，骑行桂林阳朔—轮动山水之约！！！

乐活 2024-11-10 20:00 安徽

随着近些年高铁网络优化和廉价航空的内卷交通出行成本大幅降低的同时出行效率却大大提升桂林阳朔这个老牌旅游目的地借势再次焕发新生“甲天下”的顶级山水风貌配合完善的旅游硬件设施再 ...

关于踏频，练不好会伤到自己！

乐活 2024-11-10 20:00 安徽

最佳踏频研究表明当推算从无阻力骑行到有阻力骑行的氧气消耗时，最佳的踏频逐渐增加到 100rpm。发现消耗最低的踏频介于 90rpm 和 100rpm之间。这与实际的自行车手 ...

骑行遇到的各种路况及一些简单的应对方法

乐活 2024-11-10 20:00 安徽

一、湿滑路面当场地湿滑时，特别提醒车手避免通过白线、水沟盖、斑马线等路段，否则重踩容易打滑；事实上，一旦地面湿滑，即便是轻含煞车都很容易造成摔车，应将速度降至30～40公里 ...

喵老师，一个单车女孩的的人生急转弯

乐活 2024-11-10 20:00 安徽

在双轮的环境耳儒目染，让喵老师一头栽进了单车的世界。其实，跨上单车，不过是这两年的事情。循著咖啡香走进达文西的她，从买豆子的常客，已然成为女性车友中，练很大的代表人物。踏上 ...

菜鸟们初涉骑行，不能忽略的基本安全常识

乐活 2024-11-10 20:00 安徽

准备骑行前检查车辆每一次骑车前务必养成检查车辆的习惯。确认胎压是否足够、煞车是否正常、龙头及把手是否锁紧、坐垫是否调至合适的高度等。建议可以在背包或是自行车鞍袋内放置简易的 ...

死飞描绘着美国单车邮递员的日常生活

乐活 2024-11-10 20:00 安徽

死飞最早起纽约，是美国邮递员的专用自行车。要知道死飞邮递员的工作存在一定的风险，他们的工作就是穿梭于大大小小的街道，在严寒酷暑下为许许多多的人传递信件和包裹今天有幸让我搜集 ...

单车旅行，从好玩又深度的海南骑行开始！

乐活 2024-11-09 19:00 安徽

北风呼呼，爆款回归！从2014年原创上线10年的原创经典线路又跟大家见面了！在传统东线骑行的基础上取其精华，大胆取舍，设计出了这条独一无二的骑行线路精选椰林、田园小道、海岸 ...

16种常见故障，你能解决几个

乐活 2024-11-09 19:00 安徽

修车，是门技术活儿。所以在很多人眼里，即便麻烦，但在自行车出现任何故障后的第一选择仍是推去车店。结果发现，所谓的故障可能就是修车师傅滴油紧螺丝就解决了的小毛病。为了避免类似 ...

流言止于智者，8条关于减重的流言

乐活 2024-11-09 19:00 安徽

自行车手or普通人永远不变的减重需求网上这样或那样的减重小技巧是真是假本期流言终结者带你终结8条关于减重的流言！1.芹菜拥有“负”卡路里常有一种说法是芹菜是“负”卡路里食物 ...

骑自行车健身固然好，但是也要适量哦。

乐活 2024-11-09 19:00 安徽

目前，骑自行车已经成为一项时尚运动，不少骑友出门旅游也会采取这种方式，既可以锻炼身体，又可以尽情的欣赏路边风景。自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥， ...

简单粗暴，骑行才是最好的减肥塑形运动。

乐活 2024-11-09 19:00 安徽

简单休闲健身，骑自行车的减肥技巧，运动是减肥塑形的最好方式，而骑自行车这种休闲健身训练也越来越受到大家的欢迎。在阳光明媚、微风拂面的天气里在户外骑行，实在是一种放松和享受。 ...

骑单车的常见误区，姿势和动作的细节。

乐活 2024-11-09 19:00 安徽

【误区一：姿势】错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是：身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式 ...

超酷！最适合西双版纳的全新旅行方式 | 好玩又深度的滇南骑行！

乐活 2024-11-08 19:31 安徽

近几年西双版纳这个老牌目的地再次翻红焕发出新的生机不仅是休闲度假的首选也是综艺节目的抢手IP这里的火爆，既得益于宜人的气候更是硬核风景+异域文化的魅力所致一年一小变三年一大 ...

在东京的孤岛，用日式画风绘制单车

乐活 2024-11-08 19:31 安徽

1985年出生的弐段（Nidan），住在东京边缘的下町，他将那里称作为陆地的孤岛。在东京都，他一边做着单车信使，一边勉强维系着自己的创作。而弐段这个名字，既是他在信使中的代 ...

一分钟，带你了解自行车外胎的那些事儿！

乐活 2024-11-08 19:31 安徽

开口120，管胎140，也甭管圈受不受得了，没爆框就往死里打。极限胎压党的小伙伴，小编这里奉劝一句，量力而行，根据自重、骑行风格和框宽选择合适的胎压，靠谱！开口胎和管胎的区 ...

千奇百怪，带你骑行看世间万象

乐活 2024-11-08 19:31 安徽

一百多年以前，为了交通、娱乐、竞赛等目的，人们早已与单车结下了不解之缘。在世界各地，蹬车之力被善加利用并产生电力。虽然经常得和两个轮子连在一起，蹬车之力还是有很多表现形式， ...

现代公路骑行者，才会遇到的20个问题。

乐活 2024-11-08 19:31 安徽

我们热爱新技术，但最近，它的副作用及其带来的麻烦正日益凸显出来，“科技海洛因”问题正影响着我们的骑行。正如我的一个同事为了调整他的佳明码表而几近崩溃，或者Michael R ...

原来山马党的由来是这样的，你绝对想不到。

乐活 2024-11-08 19:31 安徽

有一天，白龙马在天宫待腻了，想下凡；他想狂奔；想游山玩水；想出国；想广交好友；想当英雄故事的主角；想俘获美女的芳心；于是他前来拜见佛祖；佛祖说OK！；于是他投胎转世成了山地 ...

骑行舟山群岛—悠游海上花园

乐活 2024-11-07 19:02 安徽

舟山骑行实拍精彩视频舟山——我国第一个以群岛建制的地级市一座百桥连千岛的现代海洋城市地处东部黄金海岸线与长江黄金水道的交汇处如果把长江比作跃向东海的一条巨龙上海为龙首舟山 ...

为什么骑行后的朋友判若两人？

乐活 2024-11-07 19:02 安徽

一入骑行深似海，无法自拔性难改！用这句话来形容骑行人，真是一点毛病都没有！自从爱上了骑行从此便无节假日，只要一有时间就会投入到大自然的怀抱！朋友会质疑你、亲人会抱怨你，许多 ...