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身体不好，不是先补，而是先排湿毒

文化 2024-11-08 17:59 贵州

身体不好，不是先补，而是先排湿毒现代人，不缺补，缺排湿毒！老祖宗说，进出平衡，才是健康之本！进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多了，影响人体的营养吸收。就像房间里面堆满了拉 ...

一味中药泡水喝，专治各种脾胃不适，脾胃一好，很多症状都好了

文化 2024-11-08 17:59 贵州

脾胃乃气血生化之源，照顾好脾胃，才能气血足，气血足才能身体健康。脾胃虽然很重要，但也特别容易受到伤害。吃撑了，它伤；吃急了，它伤；吃过冷过热了，它伤；生气了，它也伤。下面我 ...

11月宁可少吃肉，也别放过此菜！好吃不贵，排出毒素，血压稳稳的！

文化 2024-11-07 17:59 贵州

芹菜有的人觉得非常好吃，有的人觉得味道是很重的，在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉，非常的浪费，其实芹菜叶里面是很有营养的，吃起来味道也好， 11月宁可少吃肉，也别放过 ...

需不需要做背，问问月经就知道了！

文化 2024-11-07 17:59 贵州

有人说我不需要做背，做背对我没用！是真的吗？你看下你的月经就明白了！月经有以下症状，提示您需要做背！1、推迟，说明你血虚，需要养阴补血。2、提前，量又多，说明气虚，需要补气 ...

懒人更长寿？这样休息效果堪比运动，中老年人必看~

文化 2024-11-07 17:59 贵州

天才是1%的灵感加上99%的汗水。的确，很多事情有付出才有回报，但随着年龄增长，压力增大......呵护健康，逐渐成为了很多人非常重视的事。其实健康有时并不需要“兴师动众” ...

明日立冬, 懂点规矩少吃亏！冬天少生病

文化 2024-11-06 17:59 贵州

立冬，意味着开始进入冬季。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。天明显黑得更早，防寒保暖也显得更加重要。昼夜温差逐渐加大，对心脏，血压和各种慢性病也是最大的考 ...

手掌上这块肉，一看就知道你身体好不好，很灵哦！

文化 2024-11-06 17:59 贵州

中医有很多诊法，最为人们所熟知的是脉诊，然而脉诊常常被神化，甚至会被一些江湖术士所利用，干着一些骗人的勾当，中医之所以常常被诟病的主要原因之一，就是因为打着中医旗号骗人的江 ...

寒从脚下起，病从脚底除

文化 2024-11-06 17:59 贵州

“上病取下，百病治足。”这是中医早就有的说法，脚部是人体的第二心脏。脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人精神很好，如果步调沉重，这反应身 ...

肝脏不好，脚先知，如果脚没出现这4个现象，恭喜你，肝脏挺健康

文化 2024-11-05 18:00 贵州

俗话说，“百病始于脚，养生先养脚！”双脚都是我们经常忽视的地方，每个人都只关注那些容易被观察到的地方，他们经常忽视每天被包裹的地方，甚至日常养护也很少。事实上，脚就像是我们 ...

脾虚人少喝牛奶多喝它，皮肤自然好，素颜也漂亮！

文化 2024-11-05 18:00 贵州

董洪涛博士在网络上曾发文强调：三十年前西方人发现中国人乳腺癌的发病率极低，惊为不可思议。于是百般研究，最终得出结论：中国人不喝牛奶。后来，牛奶在中国成了产业，于是乳腺癌发病 ...

经常失眠，多半是肝血不足！四味药，让你睡得又甜又香！

文化 2024-11-05 18:00 贵州

失眠对于很多人来说，就是一场灾难。夜里辗转反侧、怎么也睡不着，第二天醒来又浑浑噩噩、心烦意乱、头痛无神仿佛丢了魂……失眠，应该是现代社会非常常见的问题，我曾经看过一份调查记 ...

身体两处“发痒”，别误以为是过敏，可能是肝癌的“提示信号”

文化 2024-11-04 17:59 贵州

肝癌，是一种发生在肝脏的恶性肿瘤，肝癌也是沉默的癌症种类，很多人都是癌症发展到了中后期才发现自己得了肝癌，相关研究表明，肝癌患者的生存率只有12.5%，死亡率非常高。我国是 ...

老了还想走得动，每周吃一次，补关节、强筋骨~

文化 2024-11-04 17:59 贵州

老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！膝关节炎疼痛难忍只有自己知道1疼痛膝关节炎最大的特点是疼痛，活动则疼痛加 ...

生命即是一团阳气，养生与治病的关键就是养阳！

文化 2024-11-04 17:59 贵州

阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要，养生要养阳，治病也要养阳。只有明白了阳气的意义，我们才不会无谓地耗损自己的阳气。养阳与温阳、扶阳、通阳虽然 ...

嘴再馋，这5种食物也要少碰，否则长期血管可能“堵”！

文化 2024-11-03 17:59 贵州

血管阻塞可导致心脑血管疾病，尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯，体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下，形成脂肪条纹，容易导致血管阻塞。尤其是一些老年人，更有必要减少容易造成 ...

所有的结节，请先调肝，为什么？

文化 2024-11-03 17:59 贵州

各种结节，先调肝中医调理，从五脏入手，而调理结节，还得从肝入手。肝主疏泄而藏血，喜通畅而恶抑郁，主筋，开窍于目，与胆相表里，以血为体，以气为用，集阴阳气血于一身，成为阴阳统 ...

血瘀在脸，就会形成斑，讲一个中成药，瘀血消了，斑就淡了！

文化 2024-11-02 17:59 贵州

先给大家讲一个事。故事刊登在1993年的《新中医》杂志。说有这么一个女子，三十来岁的年纪，因为精神上受了些打击，导致很长一段时间郁郁寡欢。再后来这女子就发现自己的面颊处长了 ...

腿部出现这种症状，多半是要中风！千万别再拖

文化 2024-11-02 17:59 贵州

最新数据统计，我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患病，每21秒就有一人致死，脑梗已经成为我国国民第1位的死亡原因！脑梗多发于中老年人，但是近年来不断 ...

中医不是“慢郎中”，这些穴位一分钟治病（收藏）

文化 2024-11-02 17:59 贵州

这些穴位，一分钟对付失眠、便秘、牙痛、头痛，不仅能让你更好地认识中医，还能让你更健康。直接告诉你中医不是慢郎中。1、一分钟止咳用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。2、 ...

肝病都是拖出来的，一旦晨起有4个表现，是肝在“求救”，别大意！

文化 2024-11-01 18:02 贵州

俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！但是由于肝没有痛觉神经，在其病灶早期时，身 ...