WXRedian | 艾灸圈

女人常灸此穴、补气血、除百病，还能瘦10斤！

健康 2024-11-20 10:01 广东

年轻与健康是女人穷其一生所追求的。中医认为：色不衰身体健，离不开血和气两种东西。以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身 ...

艾灸后出现的灸痕、水泡，可判断出你体内湿气的严重性！

健康 2024-11-20 10:01 广东

01、看艾灸灸痕，判断寒湿轻重大部分人做完艾灸后，很少会去注意自己的灸痕。但如果你细心观察，就会发现：艾灸后几乎总会留下一些或浅或深、或浅黄或紫红的灸痕。其实体内寒湿轻重， ...

甲状腺出了健康问题，手臂这里有“征兆”！经常揉一揉，赶走疾病！

健康 2024-11-20 10:01 广东

中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”，其特点为：发于甲状腺部，或为漫肿，或为结块，或有灼痛，多数皮色不变。甲状腺部位的良性肿物大多可随吞咽动作上 ...

只要打通这里，就可清除“淤堵”，全身结节都散了！

健康 2024-11-19 10:02 广东

有的人觉得，瘀是体内的垃圾，人人都会有，时刻会产生，就算这次把瘀祛除了，没多久身体还是会自己产生瘀，没什么大不了的。殊不知，水滴石穿，聚沙成塔，再小的瘀堵，如果不引起注意， ...

甲状腺出问题，手臂这处会长出结节！这么揉一揉，效果超级好！

健康 2024-11-19 10:02 广东

中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位，其中有一个穴位效果特别明显，就是臂臑穴。臂臑，又名头冲、颈冲。在臂外侧 ...

气血淤堵引发人体四症状，疏通气血，三个穴位是开关！

健康 2024-11-19 10:02 广东

对于人体来说，气血的重要性无需多加阐述。气血充足的人脸色红润有光泽，而且总是精力充沛，但很多人都饱受气血瘀堵的困扰，很多人不知道气血瘀堵是什么意思，实际上，就是常说的气血不 ...

脚底艾灸你以为只是祛寒？看后令人震惊，要告诉全家人！

健康 2024-11-19 10:02 广东

中医认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在人体的重要地位和作用。只有双脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送 ...

大椎凸起很危险！这样刮痧和艾灸，富贵包、头晕、失眠、肩颈酸痛……统统不见了

健康 2024-11-19 10:02 广东

我们脖子后面的大椎穴，平时一定要保护好。因为，大椎一旦凸起，说明这个地方存在堵塞，也意味着寿命开始进入倒计时！大椎位于人体的项部下端，在第7颈椎棘突下的凹陷处。这里的凸起 ...

各种咽炎，都可用艾灸！火也可艾灸！咽炎、牙疼都能进行调理！

健康 2024-11-19 10:02 广东

一、各种咽炎，都可用艾灸！中医称咽炎为虚火喉痹，急性期咽部充血明显，表现为发热，咽痛，吞咽困难。延误治疗可转为慢性咽炎，并易复发、难断根，表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感 ...

肝胆一通，万病无踪！灸透1个穴位5大疾病全解决！

健康 2024-11-19 10:02 广东

《黄帝内经》有言：少阳为枢，“枢”有中心、机关的意思，少阳包含足少阳胆经，十一脏皆取决于胆也。肝胆相照，肝胆就是人身的枢机。肝胆之病可谓“牵一发而动全身”，如果肝气不舒，胆 ...

艾灸后为什么发痒？原因惊人！竟然是因为这里“虚”了！

健康 2024-11-19 10:02 广东

经常有朋友反馈说，做完艾灸后皮肤瘙痒，起红疹子，有的甚至红肿一大片，有的还出水泡......出现这些症状后，就不免产生怀疑：还能不能继续灸下去呢？艾灸后皮肤究竟为什么会痒？ ...

把曾经生过的气、熬过的夜、发过的火都从这里赶出去

健康 2024-11-18 10:00 广东

在人生的大舞台上，走在江湖之间，总有一天会面临还账的时刻。假如你曾在过去积累了这些欠账：频繁的怒火、深夜熬夜、爆发情绪等等，那就不妨尝试一种独特的方式，通过轻拍大腿外侧的胆 ...

湿气到底是什么？怎么来的？艾灸这些穴位可以轻松排湿~

健康 2024-11-18 10:00 广东

湿气不是水，也不是水汽，而是像鼻涕一样黏黏的东西。湿气“喜欢”存在骨缝关节处，体内的湿气是各种各样病症的源头。湿气从来不会孤军奋战，它总是与别的物质狼狈为奸，湿气遇寒为湿寒 ...

白发暴露你的病！白发多的人，一定要多灸这个地方！

健康 2024-11-18 10:00 广东

很多人认为，白头发本来是老年人的“专利”，但随着工作压力、生活压力的增大，越来越多的人生长出了白头发。《黄帝内经》里的一句话：“有诸内，必形于外！”。内里有变，外在必然会起 ...

颈椎病、肩周炎的死穴原来是它！灸透它，病根就没有了

健康 2024-11-18 10:00 广东

手太阳小肠经上有19个穴位，均为双穴，左右各一，共38个。起于小指尺侧指甲旁0.1寸的少泽穴，经过手掌和腕部尺侧，从前臂外侧的后缘上行，在肩胛骨部位绕行，止于耳屏前、下颌骨 ...

男人“强阳穴”，女人“不老穴”，很多人都不知道！

健康 2024-11-18 10:00 广东

很多人都追求长寿、容颜不老，却不知道长寿和保持容颜的秘密就在我们自己身上，比如：男人有个长寿穴：关元穴女人有个不老穴：三阴交今天就为大家介绍这两个穴位的神奇之处。上图：熊大 ...

身上有条“鱼”，每天灸一灸，揉一揉，救心，止咳又安眠！

健康 2024-11-18 10:00 广东

一、身上有条“鱼”，从它可以看全身健康！中医有名言：“东方欲晓鱼际白，水之阳兮腾达天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸”——这里面提到了一条鱼，它不仅能够反映人的身体情况，通 ...

艾灸会阴穴的妙处，好处数不清，男女都适用！

健康 2024-11-18 10:00 广东

中医认为:海底不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气 ...

艾灸时的“三个不能做”，一定小心再小心！

健康 2024-11-18 10:00 广东

1艾灸时，千万别分心时下之人，有个普遍的情况，容易分心！吃饭时走来走去，看电视，玩电脑，开车时和人聊天，吃零食，打电话，学习工作时，脑袋里想的是玩耍，玩具，包括失眠，无法入 ...

脾虚者，此处必有凹陷！一个方法健脾祛湿最有效！

健康 2024-11-17 10:02 广东

“脾虚会出现便溏以及消化不良的症状，长期会影响到人体的正常的营养摄入，出现营养不良以及免疫力的低下，进而会引起其他的疾病。同时长期脾虚会出现慢性得出血症状，如尿血、便血、吐 ...