WXRedian | 面诊手诊舌诊脉诊

若这个部位长青筋，可能暗示健康隐患，三招帮助化解

健康 2024-10-14 06:01 广东

所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸 ...

睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-10-14 06:01 广东

一提起花椒，相信经常做饭的朋友们都是非常熟悉的。尤其是我们在炒菜的时候，可能都会在锅里放一点花椒来调味，这样的话可以使菜品更加美味。其实有很多注重养生的朋友们，平时也喜欢喝 ...

人体器官高清详细图解（收藏保存）

健康 2024-10-14 06:01 广东

人体器官高清详细图解！！！（收藏保存）——end——红枣书友会，是由微中医团队打造的一个中医爱好者社群，在这里，我们一起学中医，线上学习+线下聚会，我们将在多个城市设立分会 ...

【舌诊】小小舌头，大有乾坤，简单实用的【舌诊图谱+顺口溜】必须收藏！

健康 2024-10-14 06:01 广东

中医当中的舌诊就是对这一原理的最好诠释，舌诊主要是通过观察舌苔的颜色及苔质，来判断身体脏腑、寒热等状态。一般来说，舌头看着比较白、舌苔还有些裂痕，就表示这个人脾胃不好，脾胃 ...

揉脾经，能揉掉很多慢性病!

健康 2024-10-13 06:00 广东

在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。所以，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血，为防病治病储备最大的能量。所以，要想祛除疾病，永葆身体健康， ...

专调脾虚的食养古方，流传400年，大升脾气、固本培元，强壮脾胃力

健康 2024-10-13 06:00 广东

说到养脾胃，懂中医的人都知道，这太重要了！大家每次去看大夫，大夫通常都会问你最近胃口怎么样，都吃了些什么。这可不是随便的客套寒暄，而是藏着中医的养护道理。中医说，脾胃为后天 ...

最补肾的一种豆子，对眼睛特别好，对头发也特别好，冬天要吃起来

健康 2024-10-13 06:00 广东

今天和大家聊聊药食同源的黑豆！黑豆长得虽然不如红豆讨喜，但在中医这里，一不小心就会把它夸上天。李时珍在《本草纲目》里就说了：“常食黑豆，可百病不生。”百病不生，当然是有一点 ...

【舌诊】小小舌头，大有乾坤，简单实用的【舌诊图谱+顺口溜】必须收藏！

健康 2024-10-13 06:00 广东

中医当中的舌诊就是对这一原理的最好诠释，舌诊主要是通过观察舌苔的颜色及苔质，来判断身体脏腑、寒热等状态。一般来说，舌头看着比较白、舌苔还有些裂痕，就表示这个人脾胃不好，脾胃 ...

身体好不好，看脚就知道！脚肿竟可能是大病征兆，脚掌起茧意味着…

健康 2024-10-12 06:03 广东

一双脚，可以带我们去任何想去的地方，但因为离心脏最远，往往最容易被人忽视，其实很多疾病信号都藏在脚上。1.脚肿一般人如果久坐久站，都容易发生脚肿的情况，如果是长期脚肿，就一 ...

孙思邈有个千古名方，专清体内各种的湿气、痰浊，越用身体越干净

健康 2024-10-12 06:03 广东

随着年纪的增长，你有没有感觉自己或多或少都有一点痰湿的胖与丑：容易发胖，特别是小肚子突出，肉还松松垮垮的头发爱出油，有些人油多还脱发脸上晦暗也油油的，甚至长痘痘，有眼袋，黑 ...

黄芪山楂饮，身体不虚了！

健康 2024-10-12 06:03 广东

我们跟各种级别的中医都接触得多，发现他们除了不乱用昂贵补品之外，都会用一用自制的酒方、汤方、茶饮方、外用方……它们不是药，价格便宜但有实践疗效，且人人用得起、用得上。今天分 ...

【手诊】如此看手诊，自己能诊病也能调病！

健康 2024-10-12 06:03 广东

手，蕴涵两仪三才之道，囊括太极五行八卦之秘，故其大也，天地都在一掌之中；其小也，五脏六腑均历历在“手”。古代医学家曾指出“面诊不如体诊，体诊不如骨诊，骨诊不如手诊”。在手掌 ...

人是怎样从虚寒到癌症？

健康 2024-10-11 06:02 广东

万病之源就是寒湿体质！人虚则寒→寒则湿→湿则凝→凝则瘀→瘀则堵→堵则瘤→瘤则癌。1、“虚”，人虚则寒 “虚”的体质是觉得累，疲劳，犯困，没有精神等。体虚最大的两个原因就是 ...

南怀瑾讲《黄帝内经》：若要活百岁，请听我之言

健康 2024-10-11 06:02 广东

微中医团队精心打造了一个全新的中医学习社群——红枣书友会。01学堂——免费在线学习红枣书友会精心整理、策划的在线课程，既有倪海厦《天纪》《人纪》全集，也有适合日常学习的家庭 ...

流传千年的手诊、面诊歌诀，一看就会！（果断收藏，附视频）

健康 2024-10-11 06:02 广东

【手诊学习】《手诊歌》手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。大鱼际，有深纹，心律不 ...

原地小跑一分钟，7天后你的身体就能.......

健康 2024-10-11 06:02 广东

不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员，随时抽个空在原地小跑步1分钟，一天3次，据说一周后血管年龄可降低9岁，还能强化骨骼、肌肉……皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记 ...

甲状腺出问题，手臂这处会长出结节！这么揉一揉，效果超级好！

健康 2024-10-10 06:00 广东

中医把甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺结节等甲状腺疾病统称为“瘿”。古代治疗“瘿”会用到一些特殊的穴位，其中有一个穴位效果特别明显，就是臂臑穴。臂臑，又名头冲、颈冲。在臂外侧 ...

黑豆用醋泡一泡，没想到作用这么大，老祖宗的中医秘方，建议收藏

健康 2024-10-10 06:00 广东

有一道中医食疗方，相信很多人都听说过，叫醋泡黑豆。黑豆的好处自不必说，明代太医刘浴德《增补内经拾遗方论》就有记载，药圣李时珍更是对黑豆推崇备至。但为什么吃黑豆要加醋泡呢？有 ...

多做背，破3冰，驱6淫，清3浊，化5毐，给你的体质打个翻身仗！

健康 2024-10-10 06:00 广东

冬季一定要多做背让体质打个翻身仗破三冰（宫寒，胃寒，关节寒）驱六淫（风，寒，暑，湿，燥，火）清三浊（浊气，浊水，浊物）化五毐（痰毐，血毐，淤毐，脂毐，酸毐冬天为什么做背的人 ...

零起点中医训练营：带你打牢中医基础，建立系统中医知识体系

健康 2024-10-10 06:00 广东

初学中医的你，一定会遇到各种各样的疑问：阴阳学说是迷信吗？五脏六腑主宰人体哪些生命活动？如何透过身体外在表象，洞察内在的疾病根源？……学会中医基础理论，相当于打开了中医的大 ...