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共找到 117 条记录

如何让过去的原生家庭，不影响现在的你？

健康 2024-10-06 19:13 广东

01. “小时候，我最怕的事情是吃饭”“我小的时候，我爸爸对我非常非常严厉，我有一度很不能理解为什么会这样”“每天早上要我到操场跑1000米，而且不许照镜子，还不让妈妈给我 ...

荣格 | 你们要对这残废的世界保持耐性

健康 2024-10-06 19:13 广东

卡尔·荣格（Carl Gustav Jung ，1875—1961），瑞士心理学家。1907年开始与西格蒙德·弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊 ...

给孩子最好的礼物，是如何保护自己

健康 2024-10-06 19:13 广东

前段时间，有个新闻上了热搜，又下来了。在上海一家书店内，一名10岁男孩让5岁女孩舔其下体，还脱女孩内裤触摸下体。被猥亵的女孩家长报警后，男孩父母却称女孩是“自愿”的，拒不道 ...

路宽不如心宽，命好不如心好

健康 2024-10-06 19:13 广东

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”——《菜根谭》漫漫人生路，经历了太多的人情冷暖，体会了太多的世态炎凉。总以为，有些人一辈子都难以忘记；有些事一辈子都 ...

哈佛大学15张幸福逻辑图，影响10亿人

健康 2024-10-05 23:06 广东

幸福的生活愉悦与爱开心与快乐不仅是种选择还是种能力虽然幸福与并不是生活的的全部，但是每个人却应该知道获得幸福的关键路径是什么。特别是在看脸、拜金与浮躁的社会，关于如何获得内 ...

林文采：童年缺失的心理营养，如何在成年后补足？

健康 2024-10-05 23:06 广东

为什么我时常感到孤独，觉得全世界都不懂我？为什么总觉得世界冷漠，没有人爱我，也不懂得爱别人？为什么对什么都提不起劲，再也无法像以前一样充满激情？为什么我那么容易向现实和他人 ...

丛非从：女人要的安全感到底是什么？

健康 2024-10-05 23:06 广东

塞林格在他《麦田里的守望者》中写道：“爱是想触碰，又收回手”。没有安全感的人，在爱情中往往越是渴望对方爱自己，越要用“作”来获得确定感，越是战战兢兢慌慌张张：明明喜欢一个人 ...

压力大到窒息的中年人，如何喘一口气？

健康 2024-10-05 23:06 广东

微博上，有一句很火的话： “不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职，但你可以往死里骂中年人，尤其是有车有房有娃的那些。” 一句话，道尽了中年人的心酸：压力很大，身不由己。身 ...

9.1分低了！这部治愈系神级真人秀，藏着自卑者不敢说的话

健康 2024-10-05 23:06 广东

一个人总是感到自卑，怎样才能变自信呢？变好看、变有钱、变优秀？无数真实案例告诉我们，并不是。答案其实在别处。上个月，豆瓣9.2高分，神级治愈系真人秀《粉雄救兵》重磅 ...

弗洛姆丨爱不是一种关系，而是一种态度和性格倾向

健康 2024-10-05 23:06 广东

文 | 弗洛姆；译 | 李健鸣01爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律 ...

完美的自我保护，意味着停止了自我成长

健康 2024-10-05 23:06 广东

社会不再允许你像一头鹿那样逃进森林里所以你藏在了你的内心里自我保护是一种本能和天性然而若你总是将自己保护的完美无缺那你也就无法成长了自我保护与自我成长“社会不再允许你像一头 ...

抑郁症的基本常识和缓解方法

健康 2024-10-04 21:19 广东

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和 ...

马春树：有一种方法，可以20分钟解决失眠

健康 2024-10-04 21:19 广东

01 我越是想睡，越睡不着对于失眠的人来说，好好睡一觉比什么都重要。在杨澜新书《幸福要回答》发布会现场，关于幸福这个问题，崔永元问杨澜，面对繁重的工作，面对生活中的烦恼， ...

一个人该如何让自己变得自信？

健康 2024-10-04 21:19 广东

每个人的世界里，都曾经有过一份自卑。或自卑于外表、学识、财富、能力，或自卑于自己的内心。如何活出自信？也许是很多人这一生的课题。01知乎上有一个100多万人关注的问题，“从 ...

心理学专家告诉你，读绘本也能培养孩子的安全感

健康 2024-10-04 21:19 广东

你真的了解孩子吗？你能读懂孩子的行为吗？你能理解他们的有些要求吗？你是不是有时候对孩子的要求表现出不耐烦你是不是不理解他们行为背后的原因其实读懂孩子行为背后的原因才能真正走 ...

一个让人欲罢不能的思维方式

健康 2024-10-04 21:19 广东

01一个让人欲罢不能的思维方式知乎上有个爆火的问题：哪些思维方式，是你刻意训练过的？我毫不犹豫地回答：像心理学家一样思考。可以说，这个思维方式改变了我的一生。有段时间，我经 ...

我用心理学“蔡格尼克效应”，改掉儿子拖拉磨蹭的坏毛病，很管用

健康 2024-10-04 21:19 广东

摊上一个重度拖延症的孩子，真是能让老母亲少活好几年。01儿子的慢性子，能把人逼疯儿子今年四年级，他日常的拖延简直能让人崩溃：起床磨蹭十几分钟，穿衣服发好几次呆，吃饭慢慢吞吞 ...

八部顶级心理学纪录片，收藏必看！

健康 2024-10-04 21:19 广东

第一部 🔎推荐视频：《人生七年》（1964）📍豆瓣评分：9.3分✅影片简介：这是一部真实记录一个人从0-7岁身体及心理成长的过程，让我们透彻理解发展心理学的同时，又能理解 ...

抑郁症——要良方，更要益友！

健康 2024-10-03 21:51 广东

认识抑郁症抑郁障碍是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床症状，且心境低落与其处境不相称，情绪的消沉从闷闷不乐到悲痛欲绝、自卑抑郁甚至悲观厌世，可有自杀企图或 ...

“父母最伤孩子的5句话”曝光：养废一个孩子，有多简单？

健康 2024-10-03 21:51 广东

前段时间，湖南台一档爆火综艺节目中，列出了“父母最伤孩子的5句话”：我什么时候答应过你？我养你有什么用？你再这样，爸妈就不要你了早就告诉过你了，你非不听我们都是为了你好！现 ...

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