WXRedian | 老刘养身说

睡觉时出现4种异常，或是肾在喊“救命”！不注意，易熬成尿毒症

健康 2024-10-06 12:10 山东

张女士今年40岁，7年前因腹部不适就医，确诊为肾结石。多年来，肾脏似乎相安无事，直至最近两月，夜间起尿便成了她的常态。今天，老刘想和大家聊聊——睡觉时的肾脏健康。你知道吗？ ...

建议：超过70岁的老人，宁愿在家喝粥吃馒头，也别吃这些

健康 2024-10-06 12:10 山东

大家好，我是老刘！近期，多位资深医生在公开场合发出温馨提醒：超过70岁的老人，在享受天伦之乐的同时，更应谨慎选择食物。今天，就让我们一起深入探讨探讨！1温和之道：粥与馒头的 ...

生病不一定就是坏事！如果经常生“这些病”，其实是在排毒，身体健康易长寿

健康 2024-10-06 12:10 山东

生病和免疫力脱不了关系。但是你知道吗？免疫力，可不是能轻易补充的。要想了解免疫力，还得从免疫系统的机制说起。免疫系统，就像是身体的门卫。它帮助身体判断入侵细胞的好坏，第一步 ...

中老年人要远离洋葱？告诫大家呀：不想住进医院，这四物别轻易下嘴

健康 2024-10-05 14:32 江苏

近日，洋葱这一日常食材，就时常引发争议：它究竟是养生的好帮手，还是中老年人应该远离的“敌人”呢？今天，我们就来聊聊这个话题，同时，老刘还要提醒大家，除了洋葱的误会外，还有四 ...

56岁一男子一年不间断吃核桃，体检结果令人难以置信！

健康 2024-10-05 14:32 江苏

今天，我们要讲述的，就是一位56岁男子通过一年不间断地吃核桃，最终收获令人难以置信的体检结果的故事。这背后，不仅是对核桃营养价值的深刻认识，更是对“小核桃，大智慧”这一理念 ...

10月，女人再忙也要多喝它，每天一碗，气血足精神好，心态越活越年轻

健康 2024-10-05 14:32 江苏

随着秋风渐起，10月的天空变得格外高远而清澈，但随之而来的干燥气候却让不少女性朋友感到肌肤紧绷、精神略显疲惫。今天，老刘就给大家推荐一款简单易做、却又极具滋养功效的饮品—— ...

上海交大解剖200名肺病死者，惊讶发现：易患肺病的人，有4大恶习

健康 2024-10-04 08:03 江苏

近期上海交通大学的一项针对200名肺病去世者的解剖研究，却为我们敲响了警钟。这项研究不仅揭示了肺病的深层次原因，更让我们惊讶地发现，那些看似不经意的日常习惯，竟悄悄成为了威 ...

抗癌4年，我发现了打败癌细胞的秘诀

健康 2024-10-04 08:03 江苏

“进了医院，你就听医生的话。没有人比医生更想你健康。”这是老刘这么多年，最想告诉所有患者的话。听医生的话，不要盲目焦虑，很多疾病，是有回环余地的。比如今天这个故事，一起跟着 ...

查出结节后，不管长在哪个部位，不想恶化，这4种食物，劝你少吃

健康 2024-10-04 08:03 江苏

结节病是一种常见的疾病，它可以发生在人体的各个部位，比如甲状腺、肺部、乳腺等。而饮食对于结节的恶化有着重要的影响。医生劝告：以下这4种食物，劝你少吃。1高碘食物对于甲状腺结 ...

10月，苹果、梨可不吃，这水果别错过，营养极高，一次做好放冰箱，随吃随取，真省事!

健康 2024-10-03 11:00 江苏

随着秋风送爽，10月的果篮里总是琳琅满目，苹果的红、梨子的黄，无不诱人。但在这个季节的转角，还有一种水果以其独特的魅力悄然绽放，它不仅口感鲜美，更蕴含着丰富的营养，是秋季养 ...

53岁男子晨跑一年，脂肪肝转移，叹息：运动后1个“习惯”，或等于“白跑”

健康 2024-10-03 11:00 江苏

大家好，我是你们的朋友刘晓帅。53岁的张先生成年在公司做销售业务，参加各种各样的酒局是他每一天必要的工作。除此之外就是坐在办公室里处理公务，也没有时间去健身房健身。持续多年 ...

医生提醒：常吃3种蔬菜，肝越吃越好

健康 2024-10-03 11:00 江苏

肝脏，作为人体内的“化工厂”，其健康与否直接关系到我们的整体健康水平。俗话说“药补不如食补”，其实在日常饮食中，就有不少天然食材能够帮助我们养护肝脏。今天，就让我们一起看看 ...

七个症状不断出现，十有八九可能是恶性肿瘤，建议去医院检查一下

健康 2024-10-03 11:00 江苏

大家好，我是老刘！岁月悠悠，健康成为了我们晚年最珍贵的财富。今天，老刘想与您分享七值得警惕的症状，它们可能是恶性肿瘤的早期信号。如果您或您身边的人正经历着这些困扰，请务必重 ...

中秋节看图猜字，这张图上有4个字，谁能30秒内看出来，还很年轻！

健康 2024-10-03 11:00 江苏

这张图太神奇了，里面藏着一个民间典故，一共四个字。如果你能在30秒内看出来，那么恭喜你，智商绝对超过120，老年痴呆跟你没啥关系！图片如下 ↓↓↓ ...

59岁男子被确诊胰腺晚期，平时爱喝水不碰烟酒，妻子哭泣：是这事干多了

健康 2024-10-02 07:57 江苏

最近，一位59岁的张先生，一个平日里生活规律、爱喝水、从不沾烟酒的典范人物，却不幸被确诊为胰腺癌晚期，这一消息在他周围引起了不小的震动。张先生自己也是难以接受，他妻子反复回 ...

身体开始衰老时，一般会有3个征兆，若不想有，早吃“鱼油”早受益

健康 2024-10-02 07:57 江苏

【健康不是有钱人的专享】全国中老年朋友，一定要重视起来！近日一位94岁的老人游泳的事迹刷爆了中老年的朋友圈众人纷纷称奇：都说年老体弱，但这位9旬老人非但不弱，反而比大多数年 ...

肝喜欢的不是蒲公英，而是这种菜，降火护肝，气色好！

健康 2024-10-02 07:57 江苏

今天，我要为大家介绍一种对肝脏特别友好的食材——它就是被誉为“绿色黄金”的芦笋。每周吃一次芦笋，不仅能帮助我们降火护肝，还能让气色变得更加红润！1芦笋：绿色黄金的秘密芦笋， ...

远离脑梗，请记住！清晨两不要，饭后两不急，睡前两少吃

健康 2024-10-02 07:57 江苏

老人们常说：“人老心不老，健康是金宝。”这话一点都没错。在咱们这个年纪，身体可是革命的本钱啊！今天，老刘就来和大家唠唠，怎么样用六个简单的好习惯，让那讨厌的脑梗远离咱们。0 ...

肾功能好不好，看毛发就知，若身上这3处毛多，恭喜你很健康！

健康 2024-10-02 07:57 江苏

大家好，我是你们的老朋友老刘。我们的身体是一本无声的日记，记录着健康的状态。毛发，这个看似微不足道的细节，其实隐藏着许多健康秘密，尤其是与肾功能的紧密联系。今天，我们就一起 ...

广东一33岁帅小伙喜欢用微波炉加热食物，1年后晚期，留言：这3点做错了

健康 2024-10-01 05:01 江苏

广东一33岁帅小伙喜欢用微波炉加热食物，1年后晚期，留言：这3点做错了 —— 微波炉使用不当，危害竟如此之大微波炉是许多家庭厨房中的必备神器，它以其高效、便捷的特点，深受人 ...