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健康   2024-10-04 00:01   北京  
方元健康用爱伴你一生全文字数:1428字阅读时间:6分钟编者按 “我这次拉筋和平时的拉筋不同,就是拉筋时腿越痛,我越坚持,痛到难以忍受的程度,每条腿约15分钟,痛到那条腿感 ...
健康   2024-10-03 00:02   北京  
前几期3小时头部拍打共振活动,让很多朋友爱上了拍头,远离脱发、失眠、焦虑等问题的困扰。但是一个人拍打,还是太孤单。应广大朋友的邀请,预防掉发,告别地中海,提升阳气,我们将于 ...
健康   2024-10-03 00:02   北京  
方元健康用爱伴你一生全文字数:1733字阅读时间:7分钟编者按 我每天凌晨5点左右起床做卧位拉筋、颈部拉筋,每天拍耳朵20分钟左右,并且反复拍打全身的通用部位。一个月后,我 ...
健康   2024-10-03 00:02   北京  
方元健康用爱伴你一生全文字数:1255字阅读时间:6分钟编者按 三个月里,他几次把自己打得浑身青黑,天天汗透衣衫,拉筋每条腿可拉40分钟还可以再坚持,拍打亦不觉太痛了,每天 ...
健康   2024-10-02 00:01   北京  
方元健康用爱伴你一生全文字数:902字阅读时间:4分钟编者按 从这个案例中我们可以看到,血液浓度太大,也是经络淤堵的一种表现,尤其是心脏相关的经络,腿抽筋就更不用说。老太经 ...
健康   2024-10-02 00:01   北京  
方元健康用爱伴你一生全文字数:2678字阅读时间:9分钟编者按 因为拍拉不在乎病名,只在乎打通经络,而经络堵是所有病症的共因,诊断和疗愈便如此化繁为简了:从头到脚全身拍拉, ...
健康   2024-10-01 00:05   北京  
方元健康用爱伴你一生全文字数:1880字阅读时间:9分钟编者按 坚持拉筋拍打很重要,大部分效果不明显的拍友都是三天打鱼,两天晒网型的,但的确一个人孤军奋战不怎么好坚持,这时 ...
健康   2024-10-01 00:05   北京  
方元健康用爱伴你一生全文字数:1591字阅读时间:5分钟编者按 拍打胳膊肘,头面部,颈椎,内外脚踝,脚底,脚背,各个部位拍打时间长短不一,从7分钟到20分钟不等,开始有黑包 ...
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