过年过节期间，“吃”是不变的主题。
有的人在这期间，就会出现消化不良，胃胀痛、反酸、嗳气、便秘等现象。
中医认为，饮食自倍，肠胃乃伤。
暴饮暴食，吃饭不规律，或者吃了很多不易消化的食物，但脾胃又承受不了这么大的工作量，就容易导致脾胃罢工。
如果脾胃本身消化能力就不好，那突然给它这么大的工作量，则更遭罪了。
今天黄药师聊聊消化不良的常用中成药，以下药物仅为科普，不作药物推荐，请在医师或药师指导下使用。
一、饮食积滞：胀痛拒按、呕吐酸腐
实证，好发于平时脾胃还可以，但暴饮暴食，或者一下子吃了不易消化的食物，或者吃了很多生冷的食物，导致胃痛、胃胀。
常表现为：
胃痛得都不能碰，一碰就疼得厉害
反酸，打嗝都是酸腐的气味
有时还呕吐未消化的食物，吐了之后胀痛的感觉会减轻一些
肠鸣、腹痛、腹泻，大便臭，泻之后胀痛减轻
舌苔较厚
代表中成药：
1、保和丸
图片仅供参考，请在医师指导下使用
组成：焦山楂、炒神曲、炒莱菔子、炒麦芽、制半夏、陈皮、茯苓、连翘
用于饮食不节、暴饮暴食而导致胃脘胀痛、消化不良、反酸呕吐、不欲饮食。
常用于急慢性胃炎、急慢性肠炎、消化不良、婴幼儿腹泻等属于食积内停者。
注意：
（1）食少腹胀、大便稀、乏力的脾虚食滞的患者不适合服用。
（2）孕妇不宜。
（3）龋齿、胃酸过多、胃溃疡、反流性食管炎等患者慎用。
2、大山楂丸
图片仅供参考，请在医师指导下使用
组成：六神曲、麦芽、山楂
用于食积内停引起的胃胀腹胀、消化不良、不想吃饭。
其他同类中成药：开胃山楂丸、加味保和丸、枳实导滞丸等。
二、脾虚停食：食欲不佳、吃一点就堵胀感
有一类患者可能虽然不暴饮暴食，但吃一点就胃胀不舒服，具体表现为：
平时食欲不佳，吃得少
稍微吃多一点，就感觉不消化，堵在胸口下不去，或胃胀痛难受
有时腹泻，大便中常常有没有消化的食物
面色萎黄或苍白，精神萎靡，容易疲倦乏力
多为舌淡苔薄白
这类的食积，主要是脾胃功能太弱，导致不能消化食物所致，也就是平时我们说的脾虚，导致的饮食停滞。
这时候我们要做的就是让脾胃的功能恢复正常——一要健脾，二要消积。
代表中成药：
1、健脾丸
图片仅供参考，请在医师指导下使用
组成：党参、炒白术、陈皮、炒枳实、炒山楂、炒麦芽
功能健脾开胃消食。用于吃饭少、不消化、脘腹胀满、大便溏稀、倦怠乏力的情况。
健脾丸是保和丸是姊妹方，保和丸多用于饮食积滞实证的，以消为主；而健脾丸多用于脾虚饮食积滞的，消补兼施，以补为主。
常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性菌痢、溃疡性结肠炎等属于脾虚食滞证者。
2、健胃消食片
图片仅供参考，请在医师指导下使用
组成：太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂
用于脾胃虚弱所致的食积，但脾虚不是很严重，症见胃脘满闷、不思饮食、消化不良、嗳腐酸臭（打嗝、反酸）、四肢倦怠等症状。
其他同类中成药：启脾丸、香砂枳术丸、开胃健脾丸等。
黄药师小贴士
这两种类型的消化不良，有时会相互转化，比如本来脾胃好的，吃了过多的不容易消化的食物，把脾胃搞坏了，导致消化能力弱了，但是还是不注意饮食，导致脾胃越来越坏，形成了恶性循环。
因此，用药只能缓解暂时的不适，如果想要改善长期消化不良的问题，改掉不良的饮食习惯是关键。
此外，饭后适当散步、适当按摩腹部、平时泡点山楂一类的消食中药，也有助于改善消化不良的症状。
END
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