减肥先减胃, 8个减肥小技巧让你少吃不挨饿!

美体   2024-12-31 00:03   河南  

给你们分享一套能在床上完成的动作,

叫做枕头瘦身操,

所以你还需要个枕头。

下面6个动作,

每个动作1分钟,

美腰美腿就都是你的!


今天的动作就到这里吧,

认真做下来的妹子们

都会燥热起来的,

早上可以来一套~~~

👇点击下方卡片一键关注,即可免费看下一篇文章

每天轻松好身材
帮你瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂;能瘦的地方都能瘦;瘦肚子;瘦脸;瘦腰;我教你减肥;教你轻轻松松每天瘦一斤.
 最新文章