为帮助同学们适应大学生活，了解新生如何平衡学习与生活，以及科研和实践活动等的意义与重要性，刘超导师组以“追光而遇，沐光而行”为主题开展了师生交流活动，邀请基础医学院的高年级同学作经验分享，为新生同学提供生活、学习、科研经验交流的机会，帮助同学们适应大学生活。
活动简介
在了解到组内很多同学存在学习生活上的困惑，以及科研上的迷茫后，刘超导师于2024年12月8日将大家齐聚2教104A教室，进行了以“追光而遇，沐光而行”为主题的师生交流活动。
首先，23级临床医学五年制的彭浩坤学长从生活指南，学习经验与科研比赛三个方面分享了学习与生活经验。在生活指南方面，他介绍了邯郸校区附近的自习位置与美食分布。在学习经验方面，他阐述了大一学生应该做到的事情：做好规划，定位路线，鼓励同学们在大一就锚定目标。之后他还分享了大一各门课程的学习经验。最后，他向同学们介绍了自己的科研与比赛经验，例如如何制定自己科研课题与如何选择导师，并具体介绍了各种比赛。
之后，23级基础医学专业的孙维泽学姐从基础学科的学习出发，分享了一系列针对性的复习策略。接着，还介绍了她自己在学生工作中的体会，以及参与社会实践和志愿服务的感受。激励同学们走出课堂，积极投身第二课堂活动，充分利用复旦大学提供的丰富资源，拓宽视野。
最后，她根据基础医学的学科特点，为同学们提供了关于何时开始科研工作，以及如何入门的详尽建议。她建议同学们首先培养对医学科学的理解，在参与科研讲座的过程中，发现自己的兴趣点，随后在确保课程学习不受影响的前提下，积极地投入到科研活动中去。
对此24级基础法医班的刘枝栋同学表达了他对科研生活的向往，并向学长学姐们提出了他对应该如何投身科研的疑惑。
学长和学姐耐心地回答了他的问题，随后，刘老师对两位高年级同学的报告给予肯定，并强调要劳逸结合，平衡生活和学习，积极参加科研活动，培养能力。
分享会后，刘老师和同学们一起共进午餐，在轻松惬意的氛围下，大家对大半个学期的学习生活进行了进一步的交流，并提出了许多困惑与想法，在共同讨论的基础上，刘老师介绍了科研工作的小故事，解答了同学们的疑问和困惑。
交流会结束后，刘老师知道同学们刚经历了期中考试，于是便组织观影活动让大家放松一下，还为同学们购买了零食和奶茶。在一片欢声笑语中，“追光而遇，沐光而行”主题师生交流会圆满结束。
同学感想
孙乾轩
通过与刘老师面对面地交流，聆听学长学姐们分享经验，解答许多我生活与学习中遇到的困难，使我受益颇多，在今后的科研与日常生活中，或许我也能像刘老师推荐的电影—《白日梦想家》中的主人公沃尔特•米蒂一样，不断走出自己的舒适区，勇敢地追寻自己热爱的事物，探求自身的边界，发现身边点滴的美好。
张康宁
彭浩坤学长和孙维泽学姐以他们的丰富经验向我们分享了专业课程的学习方法、科研探索的路径，以及竞赛的参与策略，干货满满。不仅弥补了我很多关于学科学习、竞赛、实践项目方面的信息差，对于我未来的人生规划也有所启发，让当下面临期末周的我有了更多的紧迫感，激励我更踏实刻苦地投入接下来的学习生活中。除此之外，刘老师关于科研问题的解答和指导也让对此曾十分迷茫无助的我深深感受到了温暖和力量。在未来这条充满未知与挑战的科研之路上，有导师的引领、学长学姐的帮助、同学的合作，我定要脚踏实地、勤奋刻苦，走好我的未来之路。
刘枝栋
刚步入大学的我有着极其强烈的从事生命科学相关研究的愿望，尤其是对生化分子相关的科研实验很感兴趣，再加上高中学科竞赛的经历培养了我一定的实验能力，“如何尽快接触科研？如何尽早开展科研”成为我一直以来的一个疑问。在交流会上，刘老师从如何联系导师、如何平衡课业与科研的时间分配等角度多方面回答了我的疑问，并指出了从事科研所应具备的基本素质。针对我想参加大学学科竞赛的问题，刘老师和学长学姐也给出了“在学校官方平台与倾向的导师联系”、“通过组队群聊选择与自己优势互补的同学组队”等一系列切实可行的方案与策略。导师的分享与指导让我的基础医学之路豁然开朗。
周湛钧
步入大学后，我对待一切事情总是抱有和中学类似的惯性思维，并没有很好的适应大学的学习生活。大学期间，很大部分时间都由自己进行分配，在缺少他人督促的情况下，我总是不够自律，经常放纵自己。通过学长学姐的分享，我了解到应该树立自己在大学真正想要完成的目标，以目标为动力来督促自己。同时在有科研兴趣的前提下，积极参与科研，多与老师联系，努力提高自己的科研水平，为以后的科研道路做足准备，并从中探索自己真正感兴趣的方向。
END
文案丨刘超导师组
排版丨王跃豪
责任编辑丨马玉芸
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读书面对圣贤，当知所学何事
立志胸存社稷，但求无愧于心
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