中/国/传/统/二/十/四/节/气
节气
立
冬
历
史
渊
源
立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。春种、夏耘、秋收、冬藏，万物在春天萌生，在夏天滋长，在秋天收获，在冬天休藏。
立冬
美食
传统习俗
Light Snow
立冬啦，我们在幼儿园吃到了美味的水饺，水饺暖暖的，再喝一碗水饺汤，原汤化原食。
在冬天来临的这一天吃到暖暖美味的水饺，好温暖、好舒服呀。孩子们把吃水饺过立冬、包水饺的经历用自己的方式表达了出来，满满的细节体现了孩子们的观察入微。
立冬
气候
注意保暖
Light Snow
元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，他将一年二十四节气分成“七十二候”，每个节气分成三候。
水始冰；
地始冻；
雉入大水为蜃
立冬虽然带来了寒冷，但我们的幼儿园就像一个温暖的小太阳，充满了欢笑和快乐，大家可以一起度过这个神奇又有趣的冬天哟！
创意
手工
暖心手套
在这个节气里，小朋友们自己动手制作属于自己的手套，准备度过一个温暖的冬天。
温馨
提示
注意保暖
Light Snow
节
气
万物收藏
饮食护理：
1.及时补充水份，冬季天气干燥，加上室内暖气，孩子容易产生口干、鼻干和咽干等缺水症状。
2.少吃油腻、不好消化的油煎食品，多吃富含维生素的食物。
节
气
万物收藏
日常护理：
1.及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。
2.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。
节
气
万物收藏
疾病预防：
1.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强他们对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力。
2.流感是冬季流行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的公共场所，经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。
编辑：王潇静
初审：吉文文
终审：孙旖旎
