首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

当一个普通女生不停地阅读…

情感 2024-09-04 21:59 上海

人生路上，欣喜相逢。

🌟01

自从发现小区附近的区图书馆分馆后，我的一天都会有所期待。不外出工作的时候，我都会待在图书馆里，它像是成为了我每天都要去“打卡”的“办公室”。而那些伏案在书桌前阅读与办公的人，都是我的“同事”。

在我第一天找到它时，我像是找到了一处避难所。走进图书馆，内心突然就很兴奋，看着一排排书架上摆放整齐的书，心里多了一份安全感。随即，就决定要办一张借书证，要一本又一本的读。

作为一个普通女生，坚持阅读、写作已经快九年。这两件事，我就这么一点一点坚持了下来，有时候想想，会觉得有些不可思议。

写作、阅读，都改变了我。

阅读，治愈了我。

最近，我增加了自己的阅读量，除了工作时间，其余大部分时间都在阅读。带着自身的困惑，去书里找答案的同时，也将自己置身于书中感悟他人的人生，以及经历从未经历过的人生。

读路遥《平凡的世界》，朴实的文字让我深深地沉浸在孙少平与孙少安的艰苦生活中。他们的人生经历，坚韧不拔的精神，感染了我。

让我明白，一个人，一个完整的自我。如果没有因创伤而倒下，那就可以更坚强地在生活中站立起来。

于是，一边读一边重新审视自己所面对的困惑。在一一拆解的过程中，答案似乎也就更加地明了。从困惑中抽离出来，找到了出口。

这并非我第一次如此。

很多时候，当我陷入情绪或是生活的困境中，我都会选择阅读。一本又一本的读，大量的阅读，一边读一边做读书笔记。

在一本又一本书中，我看到了自身的浅薄、无知、渺小与不足；了解到人性的善恶、麻木与复杂；也看到了人生的豁达与深邃。

书籍，它是精神避难所，也是一剂良药，治愈了我的愚钝。

因为我不停地阅读，我明白：

在面对平淡的生活时，要学会去体验，充盈内心，把一切的经历都变成风景。

在面对内心的复杂时，要始终保持一个豁达、乐观的心态。只有这样，才能自由自在的生活，才能在日常琐碎中，找到快乐。

在面对焦虑时，要学会把欲望、期待收回来一点，缩小一点。想想自己得到了什么？

🌟02

阅读，改变了我。

阅读习惯与写作一样，也是15年开始。当我意识到，自己必须要把写作这件事坚持下去时，阅读也成为了我必须要做的事。

阅读，帮我不断地进行着输入，为写作积累着素材。当我写不出来时，我就会去翻阅一本书，在书里找灵感。

犹记得，在刚写作时，每次下笔之前，都会习惯性地先拿出一本读上半小时。然后再下笔，这样写作效率会更高。很多故事，都是在这样的情况下一气呵成。

阅读的习惯很好构建，当你把它当作每天都要做的事，阅读也就自然而然地发生了。

一、先从“舒适区”开始

这里所谓的“舒适区”，其实就是先从自己喜欢的书开始读。

不知道读什么时，就先把自己喜欢的书籍类型一一罗列出来。那些你喜欢的书，能够吸引你的书，一定能让你读下去。

然后，你可以在上下班的地铁/公交车上阅读它，也可以在外出旅行的旅途中去阅读。慢慢地，你会发现自己读完了一本又一本，而那些你喜欢的书，也会为你的每一段路程增添不少的惊喜。

阅读的过程中，也可以把自己喜欢的作者，做个标记。这样就可以衍生出，更多你喜欢的书。阅读的类型，也会越来越多样化！

一开始，读不进书时，可以先从读一两页开始。逐渐去递增，久而久之，一本书很快就能阅读完。也可以给自己制定短期阅读计划，可以是一天阅读半小时；一天读三页；也可以是一周读半本书，一个月读一本书。

总之，只要是在重复阅读的动作，可持续下去，就能慢慢构建阅读习惯。

二、把书放在自己看得见地方

我的床头、书桌前，外出的包里（有时候是电子书），都会放一本书，空闲的时候随手就会拿起来阅读。

这其实，也是在为自己营造有“书”的环境。

每次外出，再漫长的路程，只要有书，就不会觉得漫长。反而，会觉得时间过得很快。

现在，我能做到随时随地阅读。它不再是我一个任务，也不是我非要在某个时间去阅读。只要我想读，我就能去读。

当你做到随时随地阅读，你会发现自己无论身处多么嘈杂的环境，一打开书，就能很快的沉浸于自我的世界，直接屏蔽掉了外界的干扰。

从而专注力、抗干扰能力，都在提升！

三、强化你的碎片时间

“零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。”

如果没办法长时间阅读，不如先从碎片化时间开始。利用好碎片化时间，坚持下去你会收获很多。

甚至，超出预期。

比如，无聊一直不停地刷手机的时候，可以用来阅读；坐地铁的时间太长，也可以用来阅读，还有睡前时间。

零碎时间的管理，也是一种技能。

🌟03

阅读，是普通人的救赎。

很喜欢加缪的一段话：“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的痛苦、无知、狭隘、偏见、阴暗，见招拆招。”

读经典文学，可以体验到不曾有过的生活，经历跌宕起伏的人生，看透人性的善与恶；

读历史，看不同朝代的更迭，人事变迁，会更加明白世事无常；

读人物传记，走进真实的人物世界，从他们的故事里汲取智慧与力量，过好自己的人生；

读心理学，摆脱焦虑与内耗，了解真实的自己，与自己友好相处，接纳自我；

读哲学，获取不同的哲学智慧，不断地追问和思索，提升自己的格局；

读工具书，从书中获取新的知识、观点、技能，为工作、为个人赋能。

当你不停地阅读，你会发现你的内核更稳定且强大了。它能将你从低谷中拉出来，也能不断充实你的内心；

当你不停地阅读，你会看到真正自身的渺小、普通、与自我和解，才能一点点拓宽人生的界限；

当你不停地阅读，你不再纠结于眼前，你的思维、认知、眼界，也不再过于狭隘，你会成为自己。

所以，从现在开始阅读吧，不停地读，大量地读，读很多很多的书！

阅书，也悦己！

🌟关于作者🌟

洪大甜（原笔名：笙箫），写作者，已出版《谢谢努力的自己》，写温暖走心的文字。人生路上，欣喜相逢。

微博：@洪大甜

小红书：洪大甜

个人微信：hdtian01（欢迎围观我的朋友圈👀）

📖

🌟推荐阅读🌟

31岁，重返职场两个月后：我失业了。

92年，31岁，无数次我觉得自己的人生要完蛋了

31岁，自由职业两年后：我重返职场了。

🌟

设置「星标」

就能第一时间看到我的推文

我们见字如面❤️

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0MjAyMTU0Mw==&mid=2649824710&idx=1&sn=f9d0ca8b1d86d6d229c729f9a990c287

人生路上，欣喜相逢。已出版《谢谢努力的自己》

最新文章

32岁，自律七年：永远不要低估坚持的力量！

写在32岁：给自己的第二封信。

我的解压方式：写作、阅读和独处。

31岁，结婚一年感悟：先选人生，再选伴侣！

我发现：人要走出去，才能重新活过来啊

“31岁，我终于靠自己过上了向往的生活”

31岁，庆幸自己长期坚持做这5件小事！

写给正在低谷期的你：别着急，等一切风平浪静。

31岁，写作8年，谈谈我的几个变化

当一个普通女生不停地阅读…

92年，31岁，无数次我觉得自己的人生要完蛋了

31岁，重返职场两个月后：我失业了。

31岁，自由职业两年后：我重返职场了。

18岁很好，但我更爱现在的自己。

31岁，沪漂9年，写作让我摆脱自卑与敏感。

来上海的第九年：我真的超爱在上海生活的自己。

31岁，结婚快一年：我想，这大概就是结婚的意义！

31岁不上班，自由职业两年：我的人生被重启了！

泰国游记：泰兰德的夏天慵懒又松弛！

我，普通女生，写作八年：永远不要看低自己！

31岁写作八年，加入作协：永远不要低估坚持的力量！

突然发现朋友圈失业的人越来越多了

写作八年：在写作中构建自我！

31岁，已婚未育：活成自己的理想型。

31岁知道的真相：自由职业是另一种铁饭碗！

31岁，我终于明白：阅读是普通人的救赎！

我常觉得写作是世界上最好的事

成为「高配得感」女生，活成别人羡慕的样子！

坚持写作八年：写作好像真的能改变一个人！

在南浔古镇：两个人的假期，是双倍的快乐！

我发现了能一直旺自己的方法！

“31岁，替大家试过了，人是可以彻底改变的！”

很多答案，走着走着就知道了

生活，有时候就是哄自己。

来上海的第七年：你还有很多种可能。

总有一束光，会驱散阴霾

居家八十多天，终于解封。

记一次外出。

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉