人生路上，欣喜相逢。
不知道你有没有发现，当我们保持积极的能量时，生活里的一切似乎都在朝着好的方向发展，做起事情来也会更加的得心应手。
我愈发相信，“你好了，你的世界才会慢慢变好”这句话。我们每个人，其实都拥有自己的磁场能量，你的能量是强是弱，也是自己所决定。
吸引法则告诉我们，当我们的磁场能量强大时，所吸引的能量也是强大的。想要生活顺起来，就得先让自己好起来。
去年十月份到十一月份，那一整个月里，我的状态都很差。因为，太在意某种结果，陷入了自我内耗里。一时之间，负面情绪就像是一匹很难驾驭的疯马，和自己做着疯狂的斗争。
但当我走出内耗，跳脱出来后会发现，其实真的不算什么多大的事。于是，我摆脱了内耗，自我治愈与和解，状态越来越好，能量也变得强大。
现在，即便我遇到同等糟心的事，不会太过于纠结。我之前在这篇《停止内耗后，我拥有了更多能量》就有提到，当我停止内耗后，要比想象中更有能量且拥有更多能量。
而这份能量，是周围的人都能够感知得到的。所以，我们要学会滋养自己，通过改变让自己拥有充沛的能量。
聚焦自身，专注且独立
心外无物，便可轻松。
赫伯特·亚历山大·西蒙曾说：“在信息丰富的世界里，唯一的稀缺资源就是人类的注意力。”
在这里信息爆炸的时代力，我们很容易收到外界的干扰。也习惯把目光看向外部，忽略了自身。
但有没有想过，其实很多信息与我们无关。我们关注外界，是为了吸取能量而非消耗能量。
我们总爱通过各种社交软件，去窥探他人的生活。可事实却是，真实生活的背后，有多少的不容易，我们不得而知。
我们也是总容易，被他人的一句话，或是一个评价所困扰且自我怀疑。
可生活是属于每个人自己的感受，并非任何人的想法与看法。
成长的最高境界，就是专注自身。
从先在开始，把专注力从外界拉回到自己的身上。多把目光聚焦到自身，不被外部干扰、折磨自己。更不要因为他人的想法，就禁锢自己。要知道，长久的精神快乐与依靠，始终是自己。
只有你快乐了，生活才能越过越顺。
大胆怯魅
怯魅前，我是一个很容易自我否定的人。靠近优秀、厉害的人时，总是会变得小心翼翼，且不够自信。看到他人的闪光点，就变得自卑，觉得自己很暗淡。也不敢过多的交流，生怕说错话。
但这些年的一些经历与成长，让我渐渐学会了祛魅。很喜欢现在的自己，敢于和不同的人接触与交流。
在每一次的接触与交流中，也都能够明白，其实大家都只是普通人而已。真正优秀的人，从来都不会在意你是什么样的身份，不会看低每一个人。
博主林有感，不久前就分享过一个关于“成长是对所有客体体验的祛魅”的视频，让我很有感触。
他说：“即便你眼前这个人，是现阶段你认知总和中，最梦寐以求最完美的人，你也不会喜欢太久，因为早晚有一天，他会因为无法满足需要，我们会厌倦然后想换掉他。”
所以，大胆怯魅。
不管是在生活、工作、爱情中，都要学会祛魅。祛魅后你会发现，我们对周围的一切似乎都没有那么在乎了，摆脱了讨好型人格。也不会过多的在意他人的眼光与评价，善待自己的同时，会更爱自己。
给自己积极的暗示
