在门诊中经常有患者对“咽炎”和“扁桃体炎”这两种疾病感到困惑，很多人甚至认为它们是同一个病，症状相似就简单地归为一类。然而，这两者虽然常常同时发生，且症状相近，但从病因、临床表现、治疗方法等方面来看，它们是截然不同的两种疾病。
症状表现不同
咽炎与扁桃体炎，尽管都是常见的上呼吸道疾病，但它们的症状表现常常容易被混淆。以下是这两种病的典型症状对比：
咽炎的症状
急性咽炎常见于成人，特别是季节交替时。当咽部出现干燥、疼痛、灼热感时，吞咽时加重的情况尤其典型。患者通常会有轻微的喉咙不适，或是在吞咽食物时感到痛楚。在一些情况下，急性咽炎还可能伴随轻微的耳痛、干咳等症状，且体温可稍有上升，偶尔还会出现头痛、全身乏力等全身症状。
扁桃体炎的症状
扁桃体炎的症状通常更为剧烈，特别是在儿童和青少年中较为常见。急性扁桃体炎的典型症状包括喉咙剧痛、吞咽困难、发热、乏力等，患者往往会感到喉咙有异物感或被“卡住”一样的感觉。严重的情况下，扁桃体可能出现明显肿大，甚至伴随口腔异味和大量白色脓性分泌物。如果不及时处理，急性扁桃体炎可能会转为慢性，甚至引起扁桃体周围脓肿，给身体带来更多的并发症。
发病原因不同
咽炎和扁桃体炎的发生原因其实是有很大区别的。尽管两者都可能与病毒、细菌感染有关，但它们的诱因却有所不同。
扁桃体炎的诱因
急性扁桃体炎大多发生在儿童和青少年身上，尤其是季节更替或者免疫力低下时。除了细菌感染（如链球菌感染）外，过度劳累、暴露于寒冷天气、吸烟或饮酒过量等因素，都可能加重扁桃体炎的发生。此外，雾霾天气和空气污染也能显著影响上呼吸道，增加扁桃体炎的风险。
慢性扁桃体炎则是急性扁桃体炎反复发作未得到有效治疗的结果。长期接触污染空气、有害气体或者烟酒等刺激性物质，都会诱发或加重慢性扁桃体炎。
咽炎的诱因
急性咽炎的发生与很多因素相关，常见的原因包括鼻腔问题（如鼻炎），长期张口呼吸或鼻塞引起的咽部干燥，或者慢性扁桃体炎的继发感染等。烟雾、尘土以及长时间接触有害气体等环境因素也常常是咽炎的诱因。
而慢性咽炎则往往是由急性咽炎反复发作、得不到及时治疗或者长期接触有害物质造成的。生活环境中的温度和湿度不适宜、空气过于干燥等也会加重慢性咽炎的症状。
如何治疗？
无论是咽炎还是扁桃体炎，日常的饮食和生活习惯对治疗都有着重要影响。正确的护理可以有效缓解症状，促进康复。
饮食注意
避免辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅和油炸食品，这些食物会加重喉咙的炎症反应。多吃清淡、易消化的食物，例如粥、汤和水果，能帮助缓解咽部的不适。
喝水保持湿润
特别是咽炎患者，多喝温水有助于保持咽部的湿润，减少干燥感。保持室内适宜的湿度也是防治咽炎的重要措施，尤其是在秋冬干燥季节。
保持良好的口腔卫生
无论是咽炎还是扁桃体炎，口腔卫生非常关键。及时刷牙、漱口，减少口腔细菌的滋生，避免病症复发。
戒烟限酒
烟酒对咽喉有极大的刺激作用，尤其是对于咽炎和扁桃体炎患者，更应尽量避免吸烟和过度饮酒。
增强体质
保持良好的作息，增加锻炼，增强身体免疫力，尤其是在流感季节，能够有效预防上呼吸道感染的发生。
北京首大眼耳鼻喉医院
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医院简介
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