高新三幼
下周食谱
早知道
-唯有美食不可辜负-
美
食
时
刻
12月9日 星期一
早餐：蚕壳包
牛奶
早点：鹌鹑蛋 香蕉
午餐：米饭 荷塘月色
土豆红烧肉 青菜烧豆腐
裙带虾皮口蘑汤
午点：五白润肺汤 福橘
晚餐：腊汁肉夹馍
茄汁土豆片
健脾养胃粥
美
食
时
刻
12月10日 星期二
早餐：小米花生粥 小热狗
素炒什锦
早点：牛奶 蒸山药
午餐：岐山臊子面
白水鸡蛋
午点：曲奇 苹果
晚餐：黑芝麻米饭
番茄牛腩 香菇青菜
鱼香茄子
薏仁冬瓜汤
美
食
时
刻
12月11日 星期三
早餐：肉丸胡辣汤
奶香菠菜馒头
早点：牛奶 果冻橙
午餐：米饭 京酱肉丝
火腿金蛋翡翠鲜
田园小炒
茶树菇排骨汤
午点：银耳大枣蒸冬梨
晚餐：番茄肉酱意大利面
红烧鸡腿
美
食
时
刻
12月12日 星期四
早餐：玫瑰小花卷
素炒西葫芦
红豆粥
早点：牛奶 圣女果
午餐：老北京炸酱面
卤豆干
午点：虎皮蛋糕 柚子
晚餐：双色米饭 腰果虾仁
西红柿炒鸡蛋
蚝油生菜
老鸭萝卜汤
美
食
时
刻
12月13日 星期五
早餐：美味蒸蛋羹
酱肉卷
早点：牛奶 蒸玉米
午餐：米饭 宫保鸡丁
包菜炒肉 小炒素鸡
蔬菜白玉汤
午点：山楂片 苹果
晚餐：鲜肉云吞
千层饼
