高新三幼
收假食谱
早知道
-唯有美食不可辜负-
美
食
时
刻
10月8日 星期二
早餐：三明治
牛奶
早点：五香鹌鹑蛋
午餐：红薯米饭 卤香鸡腿
香菇油菜 红玉翡翠
冬瓜紫菜虾皮棒骨汤
午点：苹果 咸味酥
晚餐：粉蒸肉夹馍
素炒三丝
紫薯粥
美
食
时
刻
10月9日 星期三
早餐：葱油小花卷 金银粥
莴笋鸡蛋
早点：酸奶 圣女果
午餐：西红柿鸡蛋面
卤豆干
午点：火龙果 枸杞银耳水果羹
晚餐：黄金蛋炒饭
生汆丸子粉丝汤
美
食
时
刻
10月10日 星期四
早餐：象形南瓜
美味荷包蛋
早点：牛奶
午餐：芝麻米饭 清蒸鱼
荷塘月色 锅包豆腐
时蔬芙蓉汤
午点：山楂片 蜜梨
晚餐：肉丝炒细面
香酥鱼排
花生猪脚汤
美
食
时
刻
10月11日 星期五
早餐：奶香双色蝴蝶卷
三丝爆银芽
燕麦粥
早点：橘子 重阳糕
午餐：香菇肉丝面
营养蛋
午点：金桔柠檬饮 苹果
晚餐：葡萄干米饭 糖醋里脊
茄汁土豆丝
木耳甜椒炒笋丝
丝瓜白玉汤
美
食
时
刻
10月12日 星期六
早餐：油茶麻花
早点：牛奶 香蕉
午餐：米饭 萝卜炖牛肉
果仁米饭 芝麻菠菜
海带豆芽汤
午点：蒸红薯
晚餐：鲜肉蒸饺
八宝粥
