下班路上，听到前面两个人边走边聊天。
一个人说：“糖尿病严重了需要截肢，太可怕了！”，另一个人说：“不会吧，听谁说的？”，“网上看到的”……
网上很多东西是不靠谱的，或者为了吸眼球、赚流量，或者为了忽悠钱，所以充斥着大量的虚假的、不科学的知识。然而，上面那个说法是正确的，糖尿病患者如果不注意正规治疗，真的可以截肢！
为什么呢？
很多人可能不知道，导致糖尿病人死亡的主要原因并不是高血糖，而是“大血管并发症”，70%以上的糖尿病患者最终死于大血管并发症。
什么是大血管并发症？最常见的有三类疾病：冠状动脉疾病（冠心病、心肌梗死）、脑血管疾病（脑梗死）、外周动脉疾病（比如下肢动脉粥样硬化、缺血坏死）。
糖尿病最大的危害是损害全身动脉血管，导致多发性动脉粥样斑块、血管狭窄甚至闭塞，于是发生了相应区域的缺血、缺氧、坏死。
如果下肢动脉（向双腿供应血液和营养物质）发生了闭塞，就会导致脚趾、脚、甚至小腿等部位坏死，严重的病例就需要截肢治疗了！
导致截肢的原因很多，例如创伤、烧伤或电击伤、严重感染、肿瘤等，其中最常见的原因之一是糖尿病下肢动脉闭塞症。
咋办呢？
对于糖尿病患者而言，一定要从思想上高度重视，积极合理的控制血糖。与此同时，还要严格控制血压（不超过130/80 mmHg），严格控制胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8 mmol/L以下），还要多运动、减体重、戒烟限酒。做到这些，不仅可以有效预防心脑血管病，还可以大幅度降低截肢的风险。
对于控制血糖，很多人都能够重视起来，但请记住：严格控制血压和胆固醇的重要性不亚于控制血糖，甚至比降糖更有助于防治大血管并发症。所以反复强调——务必控制好你的血压和胆固醇！！！
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