金沙丽水厚永幼儿园
幼儿营养食谱回顾
第五周（9月29日-9月30日）
星期日（9月29日）
早餐：冬瓜瘦肉汤、三丝捞面
水果餐：苹果、蓝莓干
午餐：白米饭、南瓜蒸排骨、肉末胡萝卜炒娃娃菜、雪梨瘦肉无花果汤
午点：牛奶、猪仔包
星期一（9月30日）
早餐：猪肝瘦肉粥、玉米棒、鹌鹑蛋
水果餐：哈密瓜、核桃仁
午餐：燕麦饭、糯米肉丸子、肉末炒小塘菜、豆腐鱼头汤
午点：冬瓜瘦肉汤米粉
下周食谱预告
（10月8日—10月12日）
星期二（10月8日）
早餐：五彩蝴蝶粉、蒸贝贝南瓜
水果餐：火龙果、山楂片
午餐：白米饭、番茄滑蛋炒牛肉、蒜蓉菜心、雪梨干百合海底椰猪肉汤
午点：牛奶、肉松面包
星期三（10月9日）
早餐：紫菜蛋花肉末汤、葱花蚝油捞面
水果餐：香蕉、葡萄干
午餐：小米饭、节瓜粉丝胡萝卜炒鱼滑、肉末炒油麦菜、玉米羹
午点：冰糖莲子炖雪梨水、小馒头
星期四（10月10日）
早餐：猪肝瘦肉粥、玉米棒、干蒸
水果餐：哈密瓜、蔓越莓干
午餐：白米饭、锦绣豆腐羹、肉末炒花菜、莲藕排骨汤
午点：牛奶、红糖糕
星期五（10月11日）
早餐：三鲜汤河粉、饺子
水果餐：番石榴、核桃仁
午餐：紫米饭、瑶柱玉米马蹄胡萝卜蒸肉饼、炒小白菜、南北杏菜干蜜枣猪肺汤
午点：眉豆花生瘦肉粥、小笼包
星期六（10月12日）
早餐：牛奶麦片、银丝包
水果餐：西瓜、番薯干
午餐：米饭、五彩炒虾仁、肉末炒上海青、冬瓜芡实老鸭汤
午点：上汤贝壳粉
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编辑|何漪明
供稿|保健室
审核|何栋
