金沙丽水厚永幼儿园
幼儿营养食谱回顾
第一周（9月2日-9月6日）
星期一（9月2日）
早餐：节瓜瘦肉通心粉、鹌鹑蛋
水果餐：苹果、蓝莓干
午餐：五彩缤纷（五彩炒饭）、展翅高飞（蜜汁鸡翅）、喜气洋洋（QQ肠）、锦上添花（蒜香西兰花）、前程似锦（番茄土豆汤）
午点：牛奶、猪仔包
星期二（9月3日）
早餐：猪肝瘦肉粥、玉米棒、紫菜卷
水果餐：哈密瓜、核桃仁
午餐：燕麦饭、土豆胡萝卜炆鸭肉、肉末炒小塘菜、豆腐鱼头汤
午点：冬瓜瘦肉汤米粉
星期三（9月4日）
早餐：冬瓜瘦肉汤、三丝捞面
水果餐：火龙果、杏仁
午餐：白米饭、南瓜蒸排骨、肉末胡萝卜炒娃娃菜、雪梨瘦肉无花果汤
午点：牛奶、流沙包
星期四（9月5日）
早餐：花生瘦肉粥、叉烧包
水果餐：西瓜、葡萄干
午餐：白米饭、糯米肉丸子、肉片生菜、冬瓜薏米陈皮猪骨汤
午点：银耳百合羹、方包
星期五（9月6日）
早餐：牛奶麦片、荷花卷、紫薯
水果餐：香蕉、山楂卷
午餐：白米饭、瑶柱肉末蒸水蛋、蒜香油麦菜、茶树菇鸡汤
午点：小米粥、餐包
下周食谱预告
（9月9日—9月14日）
星期一（9月9日）
早餐：五彩蝴蝶粉、蒸贝贝南瓜
水果餐：甜橙、山楂片
午餐：白米饭、番茄滑蛋炒牛肉、蒜蓉菜心、雪梨干百合海底椰猪肉汤
午点：牛奶、肉松面包
星期二（9月10日）
早餐：紫菜蛋花肉末汤、葱花蚝油捞面
水果餐：香蕉、葡萄干
午餐：小米饭、节瓜粉丝胡萝卜炒鱼滑、肉末炒油麦菜、冬瓜芡实老鸭汤
午点：海带绿豆沙、小馒头
星期三（9月11日）
早餐：猪肝瘦肉粥、玉米棒、干蒸
水果餐：哈密瓜、蔓越莓干
午餐：米饭、锦绣豆腐羹、炒上海青、莲藕排骨汤
午点：牛奶、红糖糕
星期四（9月12日）
早餐：三鲜汤河粉、饺子
水果餐：杨桃、核桃仁
午餐：紫米饭、瑶柱玉米马蹄胡萝卜蒸肉饼、炒小白菜、南北杏菜干蜜枣猪肺汤
午点：眉豆花生瘦肉粥、小笼包
星期五（9月13日）
早餐：牛奶麦片、银丝包
水果餐：西瓜、番薯干
午餐：米饭、冬菇云耳蒸鸡肉、肉末炒花菜、玉米羹
午点：上汤贝壳粉
星期六（9月14日）
早餐：生菜肉片粥、烧麦
水果餐：柚子、板栗肉
午餐：金银米饭、圆圆满满、红红火火、吉祥如意、花好月圆、五谷丰登
午点：苹果山楂水、月饼
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编辑|何漪明
审核|何栋
