金沙丽水厚永幼儿园
幼儿营养食谱回顾
第四周（9月23日-9月27日）
星期一（9月23日）
早餐：三鲜贝壳粉、紫菜卷
水果餐：哈密瓜、腰果
午餐：米饭、冬瓜胡萝卜炆鸭、炒上海青、雪梨莲子百合瘦肉汤
午点：牛奶、荷花卷
星期二（9月24日）
早餐：麦冬瘦肉粥、干蒸、玉米棒
水果餐：苹果、核桃仁
午餐：燕麦饭、瑶柱虾米猪肉蒸蛋、粉丝娃娃菜、豆腐鲫鱼汤
午点：上汤通心粉
星期三（9月25日）
早餐：节瓜胡萝卜瘦肉汤、三丝炒米粉
水果餐：香蕉、葡萄干
午餐：米饭、番茄烩龙利鱼、虾皮炒菜心、青榄无花果瘦肉汤
午点：牛奶、小米糕
星期四（9月26日）
早餐：猪红瘦肉粥、红薯、饺子
水果餐：番石榴、蓝莓干
午餐：藜麦饭、咖喱土豆胡萝卜炆鸡、蒜蓉生菜、海带排骨汤
午点：海底椰雪梨水、马拉糕
星期五（9月27日）
早餐：牛奶麦片、黄金糕、奶黄包
水果餐：西瓜、红薯干
午餐：米饭、冬菇云耳蒸肉饼、炒油麦菜、虫草花鸡汤
午点：黄豆肉茸粥、鱼皮角
下周食谱预告
（9月29日—9月30日）
星期日（9月29日）
早餐：冬瓜瘦肉汤、三丝捞面
水果餐：苹果、蓝莓干
午餐：白米饭、南瓜蒸排骨、肉末胡萝卜炒娃娃菜、雪梨瘦肉无花果汤
午点：牛奶、猪仔包
星期一（9月30日）
早餐：猪肝瘦肉粥、玉米棒、鹌鹑蛋
水果餐：哈密瓜、核桃仁
午餐：燕麦饭、糯米肉丸子、肉末炒小塘菜、豆腐鱼头汤
午点：冬瓜瘦肉汤米粉
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编辑|何漪明
拍摄|高双双
审核|何栋
