本月重点关注疾病提醒
心脑血管疾病
1.寒冷对心脑血管病有什么影响？
寒冷会刺激血管收缩，使血液流速减慢，容易形成小血栓，造成血管堵塞或诱发心绞痛、心肌梗死、脑梗死等疾病。
小提示：在冬天，老年人及高血压患者要更密切地监测血压，及时调整药物。要及时增添保暖性强的衣物，减少体温流失，同时头面部也要注意保暖。
2.过年期间高油脂饮食对心脑血管有什么影响？
过年时，饮食较平时更为高脂高盐。过量摄入油脂会导致体内脂肪过多，脂类物质在血管壁沉积，易生成粥样硬化斑块，导致高血脂，提高患心脑血管疾病风险。另外，高盐饮食与高血压的关系极为密切，降低食盐摄入量，不但能预防高血压的发生，还可以减少高血压所致的缺血性心脑血管病。
小提示：春节期间，饮食上尽量不要大鱼大肉、暴饮暴食，要荤素搭配，控制血糖血脂水平。
公园街道社区卫生服务中心 宣
供稿：公园街道社区卫生服务中心
