第十七周食谱
早餐:天友鲜牛奶、水煮鸡蛋、草莓果酱卷
早点:哈密瓜
午餐:小米饭、多彩肉丝、肉沫芙蓉蛋、清炒小白菜、番茄土豆排骨汤
午点:冰糖雪梨汤、清蒸糯玉米
晚餐:白米饭、东坡肉、肉沫土豆泥、蒜香藤菜、紫菜虾皮汤
早餐:番茄瘦肉粥、绿豆饼、肉沫韭菜豆干
早点:天友鲜牛奶、沃柑
午餐:黑米饭、番茄烩龙利鱼、肉沫黄瓜、素炒黄秧白、山药猪心莲子汤
午点:绿豆百合汤、山楂
晚餐:鲜菇滑肉汤面+时蔬
早餐:天友鲜牛奶、五香鹌鹑蛋、清蒸糯玉米
早点:火龙果
午餐:荞麦饭、南瓜蒸肉、锦绣肉沫豆腐、素炒水白菜、海带香菇老鸭汤
午点:苹果山楂开胃汤、奶香面包
晚餐:白米饭、红泥小丸子、肉沫冬瓜、蒜香瓢儿白、豆芽滑肉汤
早餐:天友鲜牛奶、五香鸡蛋、酱香小包
早点:雪梨
午餐:什锦炒河粉、糖醋茄饼、金菇鲫鱼豆腐汤
午点:五谷豆浆、手工馒头