本周食谱
周一
营养早餐:
五香牛肉汤面
水煮鸡蛋
水果:
网纹蜜瓜、香蕉
美味午餐:
花生黄豆炖猪蹄
蚝油素什锦
香米饭
紫菜虾皮蛋花汤
加点:
牛奶、红豆喜饼
周二
火腿豆腐卷
蒜苔炒肉
番茄鸡蛋疙瘩汤
美八苹果、云南丑橘
黄瓜胡萝卜炒猪肝
地三鲜
红薯米饭
鲜蔬芙蓉汤
牛奶、蒸雪梨
周三
炒焖饼、小米粥
库尔勒梨、红心柚
虾滑粉丝煲
青豆肉末豆腐
椒盐千层饼
荷叶绿豆粥
牛奶、热奶宝
周四
五彩贝壳肉夹馍
三鲜汤
秋月梨、小红果
什锦鸭肉煲
黄瓜木耳炒肉
紫米饭
丝瓜虾皮鸡蛋汤
牛奶、黑米毛毛虫
周五
奶香红枣卷
蚝油海米生菜
南瓜粥
果冻橙、火龙果
照烧肥牛盖饭
蛤蜊冬瓜鲜汤
牛奶、青菜鱼香饼
来源:山东省妇女儿童活动中心幼儿园
食谱:台艳梅
编辑:张 习
校对:张小娣
审核:邵明侠
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