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11.18(周一)
营养早餐:
香菇油菜肉丝面
五香鹌鹑蛋
上午加点水果:
砂糖橘+哈密瓜
美味午餐:
虾仁粉丝煲、西红柿炒鸡蛋
香米饭、小米南瓜粥
下午加点:
牛奶、蔓越莓甜甜圈
11.19(周二)
营养早餐:
葱油卷、奶白菜虾仁蒸蛋
玉米面地瓜粥
上午加点水果:
果冻橙+富士苹果
美味午餐:
胡萝卜山药炖排骨、蒜蓉西兰花
黄金米饭、老济南甜沫
下午加点:
牛奶、黑米毛毛虫
11.20(周三)
营养早餐:
贝壳肉夹馍、菠菜鸡蛋汤
上午加点水果:
香蕉+火龙果
美味午餐:
咖喱土豆炖鸡、黄瓜木耳炒肉片
椒盐千层饼、红豆牛奶养生粥
下午加点:
牛奶、香酥牛肉饼
11.21(周四)
营养早餐:
奶香小馒头、肉沫海带、荷叶粥
上午加点水果:
金帅苹果+丑橘
美味午餐:
酸甜咕噜肉、茼蒿炒鸡蛋
玉米米饭、青萝卜疙瘩汤
下午加点:
牛奶、红枣核桃黑芝麻薄脆
11.22(周五)
营养早餐:
双薯手指馒头、西葫炒鸡蛋、黑芝麻糊
上午加点水果:
红心蜜柚+秋月梨
美味午餐:
蒸肉卷、香炒双丝、紫米粥
下午加点:
牛奶、蒸芋头
来源:山东省妇女儿童活动中心幼儿园
食谱制作:司东艳
编辑:刘洁
校对:刘洪强
审核:陈佩佩
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