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“我的命不值钱，别治了”，他后来的举动，让无数人叫好……

文摘 2024-11-01 20:28 福建

不知你有没有看过这句话：

“如果觉得活着很难，就去医院走一圈。”

最近热播的纪录片《中国救护》，就把医院里的生死别离展示在我们眼前。

看完才发现：战胜困难和挫折的，不是幸运，而是乐观。

地狱般的人生，被乐观点亮

一名年轻的快递小哥，在送单路上发生意外。

他撞上了道路护栏，身上多处受伤，但拒绝去医院。

他哭着说：

“我还有一单没送。”

“我的命不值钱，别治了。”

直到医护人员帮他跟客户解释，他才愿意上救护车。

可到医院后，医护人员翻遍了他的手机通讯录，也找不到一个亲人、朋友的电话。

“你的父母在哪里？怎么联系他们？”

面对这些问题，快递小哥一直保持沉默。

幸好，一位好心的同事听说他发生了意外，驱车30公里来找他。

大家才从这名同事口中，得知快递小哥的身世：

一出生就被亲生父母抛弃，自幼被领养。

长大16岁，又被养父母抛弃。

从小到大，他没有得到过家人半点关爱，仅凭自己咬牙硬撑着长大。

“幸福的家庭”对他来说，早已是一个不存在的影子。

然而，苦难没有使他失去乐观的期待。

他依然在为了更好的生活，充满希望地默默奋斗。

几个月前，他独自一人来杭州打工，白天做安装，晚上送快递。

坚信只要努力工作，就可以让自己过上好日子。

而这份乐观，也的确支撑着他熬过了每一个劳累的日子。

即使他在路边发生车祸，乐观也在产生回响：

有好心人拨打120，送他去医院；

有善良的同事赶过来，陪在他身边；

有慷慨的网友，在评论区自发捐款。

哪怕一出生就是“地狱模式”，嘴上说着“我的命不值钱”。

他依然用善意对待身边人，依然期待生活会发生转机。

这提醒着我们：

再糟糕的时刻，请保持一份乐观。

不久的将来，就会有好事发生、会有好人出现。

用乐观点亮孩子的人生

你相信吗？

乐观不只会点亮我们的人生，也会点亮孩子的人生。

17年前，有一位背着瘫痪父亲上武大的女孩。

她叫黄来女，曾经火上央视。

她小时候，父亲为了点亮女儿的童年，不管去哪里，都坚持把她带在身边。

点着煤油灯教她识字，再苦再累都要让她享受阅读的乐趣；

后来，父亲瘫痪，为了给他治病，黄来女卖掉了老家的房子。

她坚持照顾父亲，为此每天打几份工。

武大樱花盛开的时候，她会默默把花瓣捡进兜里，拿给父亲嗅嗅香气。

无论有多苦，她都能看到生活中的小美好。

父女俩的乐观一脉相承，如同马克.吐温那句话：

“悲伤可以自行料理，欢乐的滋味如果要充分体会，就必须有人分享才行。”

亲子之间，其实有很多分享快乐的机会。

比如，路边有一朵好看的野花，或者一朵长得很像小狗的云。

然而，我们时常因为没钱、很累、没时间不去分享。

以至于孩子失去了很多感受快乐的时机，也没有机会体会到“乐观”这种精神到底好在哪里。

而从小就从父母身上，尝到过“乐观”的甜头的孩子，长大后也更倾向于乐观豁达。

心理学家塞利格曼提出了“习的性乐观”的概念：乐观，不只是天生的，也是后天学会的。

孩子8岁前后，父母把乐观的思维模式耳濡目染给孩子，孩子就会形成乐观的解释风格，并且终身受益。

知乎网友@一切从简分享说：婆婆是个乐观的妈妈，从来没有看见她为任何事情发愁。

哪怕自己损失很大，也会变着法子安慰自己和别人，并从损失中总结出一些值得开心的地方，而且总是超级有耐心。

在婆婆这种乐观精神的熏陶下，她的老公具有如下品质：

1.情绪稳定，非常难以被激怒，更不会因为情绪化做出不可挽回的事情；

2.内心强大积极，不容易感到受伤，总觉得生活中的一切都值得珍惜的；

3.乐于奉献，从不诋毁他人，爱说“只有不计回报的付出才能有回报”；

4.耐心十足，擅长接纳和包容，是一位有着大格局的男人。

婆婆的乐观，在儿子身上衍生出很多好的品质，这正是乐观的价值所在。

培养乐观心态，关键是别再死撑

为什么，我们不能总是保持乐观呢？

书籍《脆弱的力量》认为，当人们感到脆弱，会首先依赖这三样东西：

撑下去，迎头干，别抱怨。

日剧《丈夫得了抑郁症》中，一丝不苟的高崎突然“病了”：

一觉醒来，不想上班，头昏腰疼，想自杀……

妻子小晴带他去看医生，却意外地得到一张“抑郁症”的确诊单。

得知自己患了抑郁症，高崎第一反应是“硬撑”：

如果我放任自己表现脆弱，请假不去公司，会给同事添麻烦的；

如果我表现得没精神，让小晴放下工作照顾我，会给她添麻烦的……

明明心里很想休息，却为了不给周围人添麻烦，硬撑着正常上班。

结果，因为客户写错了他的名字，在电话里和对方争论起来，给周围人造成了不好的影响。

上了几天班，高崎病得更严重了。

“想死”的念头时不时冒出来，他站在公司天台上往下看，仿佛下一秒就要跳下去，一了百了。

“这样下去不行”，为了自救，高崎决定辞职。

因为抑郁症带来的敏感和消极，高崎生怕辞职信写不好，上司不放人，于是写辞职信写到深夜。

写废了无数张纸，高崎的精神状态近乎抓狂。

小晴担心高崎自己一个人无法好好应对，于是陪他去公司递交辞职信。

两人坐上早高峰地铁，小晴被拥挤的人群夹得难受极了。

想到丈夫多年来都在坐这么挤的地铁，却没有抱怨过一句，由衷地夸赞：

“一直以来辛苦你了。”

这句很小很轻的话，成了高崎宣泄情绪的突破口。

早高峰拥挤的人潮、公司里繁琐的工作、上司苛责的嘴脸……

高崎一直以来独自承受这些。

小晴的话，如同一束光刺进来，让他终于不用再硬撑了。

他感动得哭了出来：“听你这么说，我真的好开心……我知道没什么好哭的，但我就是想哭。”

小晴提供的这份美好，有一个潜台词：

家里能过得这么好，得益于高崎的付出；

他们生活中的很多好事，都是因为高崎一人的努力。

这份肯定和支持，让高崎放下了内心的郁结。

心理学家塞利格曼认为：一个乐观的人，会把生活中发生的好事，归结为自身努力的成果；把生活中发生的坏事归结为外部偶然的原因。

逞强、死撑，其实是因为不相信自己能创造美好。

而相信生活中会有好事发生、相信自己能够创造美好，才能带来真正的乐观。

所以，人越乐观，越觉得自己很有能力创造幸福，对当前的困难看得越淡然平静。

如此一来，遇到再大的苦难，都能稳定、积极、有耐心地度过。

乐观对生活产生的影响，可能持续一生

美国波士顿大学一项研究，通过对7万多名志愿者进行长达30年的追踪随访，揭露了乐观对人的深层影响：

最乐观的男性平均寿命延长11%，活到85岁以上的可能性增加70%；

女性平均寿命延长15%，活到85岁以上的可能性增加了50%。

研究发现：这些乐观的人，更热爱知识、更愿意运动，有更健康的生活方式。

他们能更好地调节情绪和行为，从过大的压力和困难中恢复过来。

当你觉得生活很苦，不要绝望。

秉持一种乐观的生活方式，本身就是苦难和问题的解药。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkwNzQzMzYyOQ==&mid=2247690750&idx=2&sn=f332c6a628df9561688af2e5b5003b4f

德瑞姆心理

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