全民健身 公益同行
全民健身日，健康从脚下开始！
亲爱的市民朋友们，随着夏日的热情不断升温，我们的身体也渴望一场活力四射的运动盛宴！值此全民健身日之际，南西市民健身中心为了保证每一位来宾的身体健康，在每次器械使用结束后，教练们都及时擦拭消毒。南西市民健身中心还携手公益力量，为您精心准备了一系列免费、开放、多元化的健身活动，旨在让每一位市民都能享受到运动的快乐，共同迈向更加健康的生活方式！
特别公益时段，免费健身不打烊！
从8月5日至8月10日，市民健身中心（成都北路137号201室）特别推出“公益健身周”。每天上午9点至10点，健身中心大门全面敞开，无需任何费用，即可享受专业的健身设备与专业指导，让您的每一个清晨都充满活力与希望。特别值得一提的是，8月8日当天，公益时段延长至上午9点至12点，整整半天的免费体验，只为给您更充足的健康时光！
活力提升，挑战自我
时间：8月5日 周一 12:00
课程内容：公益活力提升课，无论是力量训练还是有氧操，都将激发您体内的无限潜能，让每一天都充满动力与激情。
上课地址：茂名北路148号威海大楼6楼
课程导师：Neal 朱
预约方式：扫码预约
瑜伽之美，静心养性
时间：8月9日 周五 12:00
课程内容：公益瑜伽课准时开启，让身体在轻柔的音乐中舒展，心灵在宁静的氛围中得到释放。紧接着，13点的舞韵瑜伽公益排练活动，将瑜伽与舞蹈完美融合，为您带来不一样的身心体验。
上课地址：茂名北路148号威海大楼6楼
课程导师：Rita 马
预约方式：扫码预约
公益不止，健康同行
市民健身中心始终秉承“全民健身，公益先行”的理念，希望通过这一系列活动，不仅能够提升市民的健康意识，更能促进社区的和谐与凝聚力。让我们携手并进，在这个充满活力的夏天，用运动点亮生活，用健康拥抱未来！
