为了让居民们进一步认知和了解自身身体健康状况，提升体育锻炼的效果，增强自身的身体素质，同时提升社会体育指导员和志愿者队伍的专业能力，2024年6月4日，南西社区体育健身俱乐部组织街道社会体育指导员、体育志愿者和居民共150人，在静安区健康体质指导中心开展专场体质测试。
居民们在社会体育指导员和志愿者的引导下，有序参与到涵盖身高体重、肺活量、握力、反应测试、闭眼单脚站立、台阶测试等11个测试项目，加上社会体育指导员的讲解和系统的数据分析，对比《国民体质测试标准》，居民们可以较为便利地发现自身身体的短板。
完成所有测试项目后，指导中心为逐一为居民们开具科学锻炼的运动处方，指导他们更加科学、更加有效地参与体育锻炼，更有针对性地提升自身的身体素质。
通过此次集中体质测试活动，社会体育指导员队伍和志愿者队伍有效提升赋能和专业指导能力，社区居民也得到科学的运动指导，对今后社区体育工作的开展注入了积极的能量，进一步推动南京西路街道全民健身工作高质量发展。
上海静安区南西社区体育健身俱乐部
2024年6月5日
