为了保障孩子的营养健康，
我园制定了多样化的食谱，
菜品新鲜，营养美味，
让孩子吃得更香，更有营养。
星期一营养食谱
南瓜佛手包、甜麻酱、苜蓿圆白菜、燕麦牛奶
上午：葡萄、冰糖柠檬水
下午：苹果
两米饭、海鲜豆腐、西芹百合、鸡蛋炒西葫、西红柿香菜鸡蛋汤
红糖馒头、红烧肉熏鸡蛋、香菇油菜、红豆大米粥
星期二营养食谱
小刺猬、小米面窝枣头、火腿西芹、双色炒蛋、虾皮疙瘩汤
上午：沙果、冰糖红果水
下午：火龙果
荞麦米米饭、京酱肉丝、蒜香油麦菜、鸡蛋丝瓜、鸡架萝卜丝鸡蛋汤
牛肉汤面（鸡丝汤面）、蒸蜜薯
星期三营养食谱
南瓜豆沙包、双色蝴蝶卷、五香鹌鹑蛋、芝麻双丝、燕麦牛奶
上午：人参果、银耳雪梨水
下午：哈密瓜
大麦仁米饭、爆两样（熘肝尖）、西红柿炒鸡蛋、清炒快菜、菌菇老鸭冬瓜汤
肉龙、蒸南瓜贝贝、薏米大米粥
星期四营养食谱
果脯发糕、火腿卷、豆干胡萝卜、香葱炒鸡蛋、南瓜小米粥
上午：橘子、冰糖菊花水
下午：蒸梨
花生米饭、清蒸带鱼（南煎丸子）、海米冬瓜、糖醋山药、紫菜鸡蛋汤
千层饼、鱼香肉丝、菠菜鸡蛋、黑米面粥
星期五营养食谱
猪蹄花卷、糖三角、酱鸡肝、蚝油西葫、甜豆浆
上午：圣女果、百合梨水
下午：香蕉
火腿虾粒炒米饭（火腿炒饭）、虾皮白菜豆腐汤
粗粮花卷、藕丁鸡翅、鸡蛋小白菜、绿豆大米粥
下周食谱
科学的膳食是孩子
健康成长的重要保障
我园科学制定带量食谱
为幼儿提供合理营养配餐
保证膳食平衡
促进幼儿健康成长！
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监制 |鲁丽 涂红春
审核| 丁娜 章晓昱
编辑 | 李娟
