为了保障孩子的营养健康，
我园制定了多样化的食谱，
菜品新鲜，营养美味，
让孩子吃得更香，更有营养。
星期一营养食谱
豆沙小刺猬包、刀切馒头、虾皮西葫炒鸡蛋、甜麻酱、燕麦牛奶
上午：红心火龙果、冰糖菊花水
下午：圣女果/蒸梨
糯米米饭、茄汁鱼条（咕咾肉）、木耳山药、肉末紫菜头、菠菜鸡蛋汤
玉米面发糕、红烧肉熏鸡蛋、蒜香鸡毛菜、芸豆大米粥
星期二营养食谱
佛手包、高粱面枣花卷、酱肉、糖醋瓜条、南瓜小米粥
上午：砂糖橘、冰糖银耳梨水
下午：香蕉
大麦仁米饭、蚝油鸡片、香菇油菜、西红柿鸡蛋、鲫鱼香菜豆腐鸡蛋汤
腊肠炒饭、冬瓜鸡蛋汤
星期三营养食谱
猪蹄卷、黑米面猕猴桃干发糕、酱香白萝卜、青椒炒鸡蛋、燕麦牛奶
上午：爱媛橙、冰糖柠檬水
下午：蒸秋月梨
紫米米饭、豉汁鲽鱼（猪肉丸子）、虾皮炒快菜、鸡蛋丝瓜、紫菜豆腐鸡蛋汤
肉龙、蒸南瓜、山芋玉米粥
星期四营养食谱
梨包 、杂粮麻酱佛手包、炝炒双丝、卤鸡蛋、红枣豆浆
上午：人参果、百合梨饮
下午：澳橙
糙米米饭、酱爆虾肝（炒肝）、糖醋藕片、蒜蓉西兰花、青萝卜鸡蛋汤
小花卷、香芋鸡翅、虾皮小白菜、银耳大米粥
星期五营养食谱
紫荆豆沙包 、葡萄花卷、豆干炒香芹、酱鸭胸、燕麦牛奶
上午：苹果、冰糖红果水
下午：西梅/蒸梨
意大利炒通心粉（猪肉通心粉）、冬瓜鸡蛋汤
千层饼、山药肋排、苜蓿菠菜、红豆大米粥
下周食谱
科学的膳食是孩子
健康成长的重要保障
我园科学制定带量食谱
为幼儿提供合理营养配餐
保证膳食平衡
促进幼儿健康成长！
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监制 |鲁丽 涂红春
审核| 丁娜 章晓昱
编辑 | 李娟
