为了保障孩子的营养健康，
我园制定了多样化的食谱，
菜品新鲜，营养美味，
让孩子吃得更香，更有营养。
星期一营养食谱
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糖龙、佛手包、青椒鸡蛋、糖醋萝卜条、燕麦牛奶
上午：葡萄、冰糖金桔水
下午：蒸梨
花生米饭、虾粒烧豆腐（肉末烧豆腐）、肉片口蘑、腰果香芹炒蛋、丝瓜鸡蛋汤
油盐花卷、莲藕炖排骨、粉丝小白菜、银耳小米粥
星期二营养食谱
黑米枣糕、草帽豆沙包、甜麻酱、芝麻双丝、西红柿挂面汤
上午：人参果、银耳雪梨水
下午：红心火龙果
荞麦米米饭、老爆三(炒肝尖)、肉末紫菜头、甜椒炒豆腐丝、虾皮冬瓜汤
千层饼、金玉满堂、鸡蛋木耳菠菜、薏米大米粥
星期三营养食谱
火腿花卷、梨包、香干芹菜、五香鹌鹑蛋、燕麦牛奶
上午：烟台梨、苹果山楂水
下午：香蕉
黑米米饭、清蒸鲽鱼（猪肉丸子）、蒜蓉油麦菜、西红柿鸡蛋、紫菜豆腐鸡蛋汤
肉龙、蒸板栗南瓜、玉米面山芋粥
星期四营养食谱
粮袋豆沙包、杂粮核桃卷、鸡蛋西葫、酱鸡胗、红枣豆浆
上午：圣女果、冰糖菊花水
下午：澳橙
糙米米饭、木须肉、清炒西兰花、糖醋山药、虾皮白萝卜汤
玉米面发糕、番茄牛肉丸子（猪肉丸子）、鸡蛋空心菜、腊八粥
星期五营养食谱
枣饽饽、麻酱花卷香芹炒鸡蛋、素干炒胡萝卜、燕麦牛奶
上午：西梅、百合梨水
下午：苹果
腊肠炒饭、虾皮白菜豆腐汤
南瓜小馒头、香芋烧鸡翅、香菇油菜、红豆大米粥
星期六营养食谱
豆沙小刺猬、月饼、虾皮西葫炒鸡蛋、燕麦牛奶
上午：橘子、冰糖桂花水
下午：蒸梨
糯米米饭、茄汁鱼条（咕咾肉）、木耳山药、肉末紫菜头、菠菜鸡蛋汤
玉米面发糕、红烧肉熏鸡蛋、蒜香鸡毛菜、芸豆大米粥
下周食谱
科学的膳食是孩子
健康成长的重要保障
我园科学制定带量食谱
为幼儿提供合理营养配餐
保证膳食平衡
促进幼儿健康成长！
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监制 |鲁丽 涂红春
审核| 丁娜 章晓昱
编辑 | 李娟
