为了保障孩子的营养健康,
我园制定了多样化的食谱,
菜品新鲜,营养美味,
让孩子吃得更香,更有营养。
星期一营养食谱
小枣窝头、佛手包、糖醋白萝卜、虾皮炒鸡蛋、燕麦甜牛奶(豆浆)
上午:蜜桔、冰糖红果水
下午:蒸秋月梨
糯米米饭、孜然羊肉(孜然鸡片)、素烧紫菜头、鸡蛋丝瓜、白菜豆腐鸡蛋汤
油盐小花卷、新爆三、香菇油菜、黑米面粥
星期二营养食谱
大馒头、黄金小刺猬、炒三丝、甜麻酱、花生豆浆
上午:西梅、金桔雪梨水
下午:香蕉
大麦仁米饭、香芋炖鸡翅、蒜香油麦菜、鸡蛋烧双菇、白萝卜鸡蛋汤
肉龙、蒸南瓜、红豆大米
星期三营养食谱
小柿子包、黑米面葡萄干核桃卷、卤鹌鹑蛋、炒土豆胡萝卜丝、燕麦甜牛奶(豆浆)
上午:阳光玫瑰、银耳红枣水
下午:苹果
栗香米饭、红烧鲽鱼(香煎猪肉丸子)、香菇冬瓜、糖醋藕片、虾皮紫菜鸡蛋汤
千层饼、京酱肉丝、鸡蛋快菜、山芋玉米粥
星期四营养食谱
粮袋豆沙包 、麻酱龙、炒青瓜、酱鸡胗、虾皮白菜疙瘩汤
上午:爱媛橙、冰糖菊花水
下午:蒸皇冠梨
花生米饭、多彩虾仁(多彩肉丁)、木耳山药、番茄菜花、青萝卜鸡蛋汤
玉米面枣花卷、肉末豆腐鸡蛋羹、蚝油生菜、薏米米粥
星期五营养食谱
荞麦面猪蹄卷、草帽红果包、香芹炒蛋、燕麦甜牛奶
上午:人参果、冰糖柠檬水
下午:红心火龙果
牛肉汤面(猪肉汤面)、蒸芋头
南瓜小馒头、红烧肋排卤鸡蛋、元宝菠菜、银耳百合大米粥
下周食谱
科学的膳食是孩子
健康成长的重要保障
我园科学制定带量食谱
为幼儿提供合理营养配餐
保证膳食平衡
促进幼儿健康成长!
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监制 |鲁丽 涂红春
审核| 丁娜 章晓昱
编辑 | 李娟