为了保障孩子的营养健康，
我园制定了多样化的食谱，
菜品新鲜，营养美味，
让孩子吃得更香，更有营养。
星期一营养食谱
猪蹄花卷、糖龙、鸡蛋黄瓜、燕麦牛奶
上午：红心火龙果、冰糖菊花水
下午：圣女果、蒸梨
糙米米饭、清蒸鲽鱼（溜肉片）、粉丝小白菜、木耳山药、虾皮紫菜豆腐汤
千层饼、南煎丸子、清炒鸡毛菜、玉米面山芋粥
星期二营养食谱
豆沙苹果包、杂粮馒头、虾皮西葫炒鸡蛋、甜麻酱、南瓜小米粥
上午：耙耙柑、冰糖银耳梨水
下午：阿克苏苹果
栗仁米饭、虾仁炒肝尖(炒肝尖)、青椒炒豆皮、番茄鸡蛋菜花、菠菜鸡蛋汤
双色花卷、藕丁鸡翅、香菇油菜、百合红豆大米粥
星期三营养食谱
粮袋豆沙包、玉米面枣窝头、糖醋白萝卜、酱鸡胗、花生豆浆
上午：绿提、冰糖柠檬水
下午：蒸秋月梨
高粱米饭、肉片口蘑、肉末烧茄子、虾皮炒快菜鸡蛋、鲫鱼豆腐汤
意大利炒面（猪肉意大利面）、腊八红枣粥
星期四营养食谱
黑米面毛毛虫卷 、红果紫荆花包、鸡蛋香干炒胡萝卜、燕麦牛奶
上午：爱媛橙、百合水果水
下午：香蕉
大麦仁米饭、盐水大虾（炒肉丝）、肉末紫菜头、蚝油罗马生菜、虾皮冬瓜汤
小笼包、肉龙、蒸蜜薯、薏米大米粥
星期五营养食谱
雪梨豆沙包、小刺猬包、腐竹炒芹菜、燕麦牛奶
上午：蜜柚、冰糖金桔水
下午：人参果/蒸梨
糯米米饭、红焖羊排（猪肉丸子）、蒜蓉茼蒿、肉末汉萝卜、西红柿鸡蛋汤
白吉馍、炖肉卤鸡蛋、木耳菠菜、黑芝麻芸豆大米粥
下周食谱
科学的膳食是孩子
健康成长的重要保障
我园科学制定带量食谱
为幼儿提供合理营养配餐
保证膳食平衡
促进幼儿健康成长！
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监制 | 鲁丽 涂红春
审核 | 丁娜 章晓昱
编辑 | 李娟
