▲11月6日，开州区雪宝山，大巴山兰科植物保育及繁育基地内盛开的兰花。记者 张春晓 摄
雪宝山自然保护区位于重庆市开州区北部，森林覆盖率高，气候温和，垂直落差大，是大量兰科植物的天然栖息地。
为保护所在大巴山脉的野生兰科植物，2024年，雪宝山自然保护区团队开展了兰科植物物种收集与保存，建设原生境模拟大棚一个，将收集到的兰科植物根据生境不同栽植在大棚的不同区域，实现物种收集保护与自然教育于一体，并通过组织培养、种子繁育、分株繁育等方式开展兰科植物人工扩繁工作，实现种群数量的快速恢复，达到保护生物多样性目的。
▲11月6日，开州区雪宝山大巴山兰科植物保育及繁育基地内，工作人员在查看兰科植物生长情况，以便及时调整。记者 张春晓 摄
▲11月6日，开州区雪宝山大巴山兰科植物保育及繁育基地，野生石斛长势良好。记者 张春晓 摄
据悉，雪宝山自然保护区目前已收集到大巴山区域原生兰科植物30余种，其中不少品种为国家重点保护野生植物。
▲11月6日，基地内的野生石斛。记者 张春晓 摄
▲11月6日，基地内的鼓槌石斛。记者 张春晓 摄
▲11月6日，开州区雪宝山大巴山兰科植物保育及繁育基地内，工作人员在照看棚内的兰科植物。记者 张春晓 摄
▲11月6日，开州区雪宝山，大巴山兰科植物保育及繁育基地内盛开的兰花。记者 张春晓 摄
▲11月6日，开州区雪宝山，大巴山兰科植物保育及繁育基地，兰花长出芽孢。记者 张春晓 摄
来源：新重庆-重庆日报
睡眠不足身体会有炎症
一项研究发现，睡眠不足会引发全身“炎症风暴”，睡眠不足的人群血清中炎症因子明显增高。因此，睡眠和炎症关系密切。
全身炎症，对人体健康有何影响？经常缺觉最主要的危害，是会使人长期处于应激状态，导致机体免疫力下降，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等发病风险。
体内的炎症因子具有双面性，既能帮助机体抵抗外来的病原菌，也会对机体产生不良影响。比如，心脑血管疾病、呼吸系统疾病、神经退行性疾病、肿瘤等，都跟全身慢性低度炎症相关。
（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）
