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山东老两口退休后一周都吃不上一顿肉，女儿心疼：退休金花哪了？

美食 2024-12-20 10:40 广东

山东老两口的“养生”餐桌

在山东这片土地上，“民以食为天，食以养为先”的理念深入人心。我的父母，一对典型的山东老两口，退休金加起来颇为可观，却过着异常清苦的生活，一周难得见一次肉，让我这个远在他乡的女儿满心牵挂。

每天清晨，父母便开始他们简单的早餐时光。母亲用自家种的芸豆做馅，包出小巧的包子，再蒸上一锅，热气腾腾，豆香四溢。父亲则忙着煎荷包蛋，搭配鸡蛋炒大葱，再添上一碗爽口小菜，简单却也算营养均衡。然而，在我看来，这早餐似乎少了些油水，让人不禁心疼。

午餐，父母的餐桌更是清淡如水。父亲偏爱米饭，母亲则钟情于小米粥，主食的选择透露出山东人的执着。配菜是豆角炖土豆，豆角软糯，土豆金黄，色泽诱人，入口即化。然而，这样的一餐，依然没有肉类的影子。父母总说，这样吃才养生，可我却觉得他们太过苛待自己。

晚餐，父母的选择更是简单得让人心疼。母亲亲手做的玉米面饼子，外皮酥脆，内里松软，带着淡淡的玉米香。父亲则爱吃蒸芋头，软糯可口，甜而不腻。然而，这样的晚餐，依然没有荤腥。看着父母坚持着他们的“养生之道”，我心里五味杂陈。

我知道，父母勤俭节约惯了，即便是退休金充裕，也舍不得花在自己身上。他们总说现在的生活比以前好多了，不愁吃穿，身体健康就是最大的福气。可作为子女，我怎么能忍心看着他们这样清苦？

我尝试着跟他们沟通，告诉他们真正的养生不仅仅是吃得清淡，更要注意营养均衡。我询问他们退休金的去处，他们却总说想多存点钱，以后少给我添麻烦。这让我既感动又无奈。

面对这样的父母，我该怎么办呢？我只能尽力劝说他们，让他们明白，身体健康才是最重要的，而营养均衡的饮食是健康的基础。同时，我也会更加努力地工作，希望能给他们更好的生活条件，让他们安享晚年。

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