每
周
食
谱
10月28日 星期一
早点
牛角面包
午餐
白米饭
鱼香肉丝
炒花菜
芙蓉鲜蔬汤
午点
牛奶
绿豆面包
苹果
10月29日 星期二
早点
豆浆
肉松蛋糕
午餐
小米粥
白灼虾
萝卜焖肉
午点
牛奶
泡芙
沙糖桔
10月30日 星期三
早点
红糖糕
午餐
扬州炒饭
龙骨海带汤
午点
牛奶
奶香小面包
香蕉
10月31日 星期四
早点
豆浆
葡萄蛋糕
午餐
肉羹米粉汤
炸翅根
午点
牛奶
蛋挞
西梅
11月1日 星期五
早点
淡奶蛋糕
午餐
白米饭
宫爆鸡丁
红烧狮子头
花蛤豆腐丸子汤
午点
牛奶
南瓜馒头
皇冠梨
END
营养均衡
饮食丰富
