每
周
食
谱
11月11日 星期一
早点
泡吧鸡蛋糕
午餐
白米饭
宫爆鸡丁
红烧狮子头
花蛤豆腐丸子汤
午点
牛奶
红豆沙面包
秋月梨
11月12日 星期二
早点
豆浆
肉松蛋糕
午餐
地瓜粥
花菜炒鱼卷
豆干卤肉
午点
牛奶
泡芙
沙糖桔
11月13日 星期三
早点
南瓜糕
午餐
扬州炒饭
排骨玉米汤
午点
牛奶
奶香小面包
冬枣
11月14日 星期四
早点
豆浆
白芝麻蛋糕
午餐
海鲜面
炸醋肉
午点
牛奶
蒸玉米
无籽红提
11月15日 星期五
早点
淡奶蛋糕
午餐
香米饭
虾仁炒蛋
牛心菜炒肉
萝卜丝肉羹汤
午点
牛奶
牛奶馒头
苹果
END
营养均衡
饮食丰富
