每
周
食
谱
10月21日 星期一
早点
乳酸菌面包
午餐
八宝饭
肉羹萝卜汤
午点
牛奶
红豆面包
西梅
10月22日 星期二
早点
豆浆
蔓越莓蛋糕
午餐
米粉肉羹汤
香酥鸡排
午点
牛奶
玉米
苹果
10月23日 星期三
早点
南瓜糕
午餐
白米饭
四季豆炒鱼卷
萝卜焖肉
芙蓉鲜蔬汤
午点
牛奶
蛋面包
香蕉
10月24日 星期四
早点
豆浆
淡奶蛋糕
午餐
海鲜面汤
炸南瓜饼
午点
牛奶
咸糯米包
沙糖桔
10月25日 星期五
早点
可可蛋糕
午餐
白米饭
胡萝卜炒蛋
肉末酱
花蛤豆腐丸子汤
午点
牛奶
红糖馒头
无籽红提
END
营养均衡
饮食丰富
