每
周
食
谱
12月23日 星期一
早点
泡吧鸡蛋糕
午餐
白米饭
炣肉末
炒三丝
番茄鸡蛋汤
午点
牛奶
绿豆面包
秋月梨
12月24日 星期二
早点
豆浆
肉松蛋糕
午餐
米粉肉羹汤
香酥鳕鱼排
午点
牛奶
蛋挞
蓝莓
12月25日 星期三
早点
咸糯米包
午餐
扬州炒饭
排骨玉米汤
午点
牛奶
蛋面包
苹果
12月26日 星期四
早点
豆浆
葡萄蛋糕
午餐
白米饭
炒花菜
照烧鸡翅
冬瓜丸子豆腐汤
午点
牛奶
玉米
阳光玫瑰
12月27日 星期五
早点
花卷蛋糕
午餐
杂粮小面
蒸饺子
午点
牛奶
红糖馒头
香蕉
END
营养均衡
饮食丰富
